Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - MPASI adalah singkatan dari Makanan Pendamping Air Susu Ibu.
Pemberian MPASI dilakukan setelah anak memasuki usia 6 bulan.
Dalam pemberian MPASI, orangtua dianjurkan untuk memberikan makanan yang bergizi seimbang.
Baca juga: Deteksi Bayi Lahir Stunting Sejak Dalam Kandungan, Ini Pesan dari Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar S.Gz
Karena selain dapat mempengaruhi kondisi kesehatan anak, rupanya menu MPASI juga dapat mempengaruhi rasa makanan yang nantinya akan digemari oleh anak.
Pasalnya jika orangtua sudah terbiasa memberikan rasa manis dan asin pada menu makanan, maka saat besar nanti anak akan terus mencari rasa tersebut.
Baca juga: MPASI Tidak Hanya Membantu Kebutuhan Energi dan Nutrisi, Tetapi Juga Melatih Kemampuan Motorik Bayi
"Kalau misalnya anak-anak sudah terbiasa makan ditambahi gula dan garam, akhirnya waktu dewasa mereka mencari."
"'Loh ini rasa yang bukan aku inginkan waktu aku kecil, dulu rasanya nggak gini'."
"Akhirnya anak cenderung menginginkan rasa yang manis dan asin, karena terbiasa dari kecil diberikan seperti itu," terang Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz. dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribunhealth.
Oleh karena itu, orangtua dianjurkan hanya memberikan menu MPASI dari bahan-bahan alami saja.
Tanpa perlu menambahkan gula dan garam pada menu MPASI.
Baca juga: dr. Imelda Pingkan M.,Sp.A Jelaskan Mengenai Tahapan Pemberian MPASI Usia 6 Bulan hingga 9 Bulan
"Jadi memang benar-benar pure dari bahan makanan yang alami," tegas Radyan.
Menyiasati Anak Susah Makan
Menghadapi anak yang susah makan seringkali membuat orangtua merasa kewalahan.
Oleh sebab itu, dalam menghadapi anak yang susah makan orangtua perlu memiliki kesabaran yang ekstra.
Disamping, mencari strategi khusus agar anak bisa makan dengan mudah.
Radyan pun memberikan tips yang bisa dilakukan oleh orangtua.
Baca juga: Ahli Gizi Sebut Kebutuhan Gizi Anak Sekolah, Salah Satunya adalah Vitamin dan Mineral
Di antaranya yaitu:
1. Memperbaiki cara asuh
Orangtua perlu menyiapkan suasana yang menyenangkan ketika anak memasuki waktu makan.
Pasalnya jika suasana tidak menyenangkan, maka anak akan menjadi malas makan.