Apa Orang yang Mengalami Gangguan Pencernaan Boleh Lakukan Diet? Ini Jawaban R. Radyan Yaminar, S.Gz

Kondisi medis apa saja yang tidak disarankan untuk melakukan diet?

Bayu, Tinggal di Wonogiri.

Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:

Seseorang yang mengalami gangguan pencernaan tidak disarankan untuk melakukan diet yang salah atau diet yang ekstrem.

Melakukan diet itu diperbolehkan, bahkan diharuskan.

Penderita gangguan pencernaan artinya memiliki pencernaan yang lebih peka.

Diet dilakukan untuk mengatur pola makan.

Pola makan dalam sehari harus benar serta tidak boleh telat makan.

Baca juga: Langkah Pencegahan Penularan COVID-19 dalam Menggunakan Transportasi Umum, Berikut Ulasan Dokter

Karena dikhawatirkan jika lambungnya mengalami iritasi.

Jenis makanan yang dipilih juga tidak boleh terlalu asam.

Jadi penderita gangguan pencernaan tetap diperbolehkan melakukan diet, nanti tinggal di atur saja jenis makanannya.

Bisa memilih makanan yang rendah kalori.

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.