Body Shaming Membuat Saya Tidak Percaya Diri, Mengapa Demikian? Begini Penjelasan Psikolog

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ilustrasi body shaming

Pertanyaan:

Halo pak.

Selamat pagi.

Izinkan saya untuk berkonsultasi.

Saya perempuan berusia 24 tahun.

Baca juga: WHO Jelaskan Pentingnya Vaksinasi dalam Melawan Covid-19, Tak Hanya Melindungi Diri Sendiri

Baca juga: Meski Gigi Hanya Berlubang Kecil di Permukaan, Dokter Sebut Bisa Lebih Parah di Bagian Dalam

Baca juga: Dokter Jelaskan Penyebab Penderita Wasir atau Ambeien Mengeluarkan Darah saat BAB

Saya memiliki berat badan berlebih.

Saya selalu kepikiran terus menerus jika ada yang body shaming terhadap saya.

Terkadang saya menjadi tidak semangat dan rasanya ingin mengakhiri hidup.

Ilustrasi depresi akibat body shaming (Tribunnews.com)

Hal ini membuat saya tidak percaya diri.

Apakah yang saya alami termasuk gejala depresi?

Mohon penjelasannya.

Terima kasih.

Palupi, Tinggal di Pare.

Jawaban psikolog:

Benar sekali mbak sedang mengalami depresi.

Sebaiknya terus semangat dan selesaikan masalah secara bertahap.

Berlatih untuk menjadi diri sendiri.

Baca juga: WHO Rilis Fakta-fakta Seputar Hand Sanitizer, Tak Masalah Digunakan Berulang Kali

Baca juga: Dokter Jelaskan Tindakan yang Bisa Diambil ketika Veneer Gigi Alami Kerusakan

Baca juga: Tips Dokter untuk Memperlambat Penuaan Dini, Hindari Rokok dan Obesitas

Tidak sensitif dan fokus masa depan.

Jika masih merasa down cobalah datang ke psikolog.

Semoga anda sehat selalu.

Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi Psikolog di www.praktekpsikolog.com.

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.