Baca tanpa iklan
"Dibandingkan orang yang tidak berolahraga," imbuhnya.
Baca juga: Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh Demi Terhindar dari Virus
Baca juga: Jelang Lebaran, Berikut Tips Bikin Opor dan Makanan Bersantan Lain yang Aman untuk Kesehatan
Mengatasi Masalah Kulit untuk Menghambat Penuaan Dini
Selain itu, kata Fiarry, untuk mengatasi masalah pada kulit terdapat beberapa metode yang dapat dilakukan.
Namun harus disesuaikan dengan kondisi yang dialami.
"Misalnya ada bercak, kita tangani bercaknya."
"Misalnya menggunakan cream, laser atau terapi-terapi non invasif (bukan operasi)," jelasnya.
Selain itu, ia menyebut, untuk mengatasi masalah kulit keriput dapat menggunakan obat-obatan.
Seperti penggunaan obat salep, maupun tindakan oleh dokter kulit.
Sehingga untuk pengobatannya disesuaikan dengan gejalanya.
Namun tetap harus diingat, bahwa cara yang paling efektif untuk menghambat penuaan dini melalui merubah gaya hidup.
"Dua-duanya harus berjalan bersamaa, agar tercapai dengan maksimal."
"Kalau cuma salah satu aja, kurang maksimal," tandas Fiarry.
Baca juga: Begini Penjelasan Dokter Terkait Pemakaian Moisturizer atau Sunscreen
Baca juga: Berikut Gejala Munculnya Luka yang Dialami oleh Pasien Diabetes Menurut Dokter Bedah Umum
Baca juga: Begini Perawatan Luka Diabetes Menurut Dokter
Penjelasan ini dikutip dari tayangan YouTube Tribun Health, Jumat (7/5/2021).
(TribunHealth.com/Ranum Kumala Dewi)