lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Mata adalah indera paling vital, sebagai alat untuk melihat dan mengenal lingkungan sekitar kita.
Mata yang bermasalah, tentu bisa memengaruhi kemampuan seseorang saat beraktivitas, bahkanberdampak serius pada kualitas hidup seseorang.
Baik dewasa maupun anak-anak, ternyata sama-sama berisiko mengalami masalah kesehatan mata.
Maka dari itu, penting bagi para orangtua untuk rutin memantau dan menjaga kesehatan mata anak sebagai upaya terhindar dari risiko gangguan penglihatan.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kelainan mata pada anak, kita bisa bertanya langsung dengan dokter spesialis mata berkompeten seperti dr. Naziya Sp.M.
Baca juga: Anak Sering Mengucek Mata, Apakah Membahayakan Mata Dok?
Pertanyaan:
dr. Naziya, sejak usia berapa orangtua bisa mengenalkan gadget pada anak?
Sekar, di Klaten
dr. Naziya, Sp. M menjawab:
Sebenarnya untuk aturan baku, anak usia di bawah 3 tahun, no gadget at all. Jadi tidak boleh dikenalkan sama sekali.
Untuk umur 3 sampai 5 tahun ke atas, boleh. Tapi, maksimal sebenarnya 1 jam sehari.
Pokoknya dalam waktu 24 jam itu maksimal 1 jam, kalau bisa.
Tapi, kalau anak-anak sekarang karena tugas sekolah mengerjakan di laptop, dan lain-lain pakai laptop, ada aturan lagi namanya 20-20-20.
20 yang dimaksud di sini adalah 20 menit setiap mata anak menatap layar, dalam waktu 20 menit harus istirahat dulu selama 20 detik. Istrahatnya melihat sesuatu yang 20 feet (kaki) atau 6 meter.
Supaya apa? Supaya mata kita atau mata anak saat melihat dekat tidak lupa melihat jauh.
Baca juga: Bayi yang Mengalami Mata Juling, Mungkinkah Dilakukan Operasi Dok?
Profil dr. Naziya, Sp. M
Berikut ini profil dari dr. Naziya, Sp.M, seorang dokter spesialis mata.
Dirinya kini tengah berpraktek di RS PKU Muhammadiyah Surakarta.
Sebelum menjalani profesinya, ia menyelesaikan pendidilkan dokter umum di Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.
Lalu dilanjutkan menempuh pendidikan spesialis mata di fakultas yang sama.
Baca juga: Operasi Mata Juling pada Anak, Bisa Dilakukan Sejak Usia Berapa dr. Naziya?
Cek artikel dan berita kesehatan lainnya di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Pure Kids Eye Care Tablet Kunyah - Menjaga Kesehatan Mata Anak di sini
Pure Kids Eye Care merupakan suplemen kesehatan anak yang diperkaya dengan kandungan Vitamin terutama Vitamin A yang bermanfaat dalam membantu memelihara kesehatan mata pada anak. Salah satu manfaat utama Vitamin A untuk anak adalah menjaga kesehatan mata, Vitamin A diperlukan untuk pembentukan dan pemeliharaan sel-sel mata, terutama sel-sel fotoreseptor di retina, ini membantu menjaga penglihatan anak tetap tajam.
Khasiat : Membantu memelihara kesehatan mata pada anak
Komposisi :
Tiap tablet kunyah mengandung
Vitamin A 500 IU
Vitamin C 200 mg
Vitamin E 3 IU
Vitamin B12 1 mcg
Zinc 10 mg
Billberry fructus extract 20 mg
Lutein 3 mg
Astaxanthin 2,5 persen 2 mg
Zeaxanthin 1 mg
Lycopene 1 mg
Bahan Tambahan :
Flavor mix fruit, sucralose, mannitol, microcrystalline, colloidal silicone dioxide, stearic acid, magnesium stearate.
Aturan Pakai :
3 kali sehari 1 tablet kunyah
