lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Seringkali orang tua merasa khawatir ketika ingin mengajarkan anak tidur sendiri.
Penting bagi orang tua mengetahui kapan waktu yang tepat mengajarkan anak agar tidur sendiri.
Tidak ada usia pasti untuk mengajarkan anak tidur sendiri, tapi umumnya transisi ini terjadi saat anak berusia antara 18 bulan hingga 3 tahun.
Berikut cara membuat anak merasa nyaman tidur sendiri:
1. Libatkan Anak dalam Prosesnya
Ajak anak memilih tempat tidur barunya atau sprei dengan warna dan karakter favoritnya.
Saat mereka ikut terlibat, mereka akan merasa lebih senang dan nyaman tidur di tempat barunya.
Baca juga: 7 Tips Sederhana Mendidik Anak Generasi Beta agar Tumbuh Cerdas dan Kreatif
2. Jaga Rutinitas Tidur yang Konsisten
Tetap lakukan rutinitas tidur seperti biasa seperti mandi, membaca cerita, dan berpelukan.
Ini akan membantu anak merasa aman dan membuat tempat tidur baru terasa seperti bagian dari kebiasaan yang sudah mereka kenal.
3. Beri Banyak Pujian
Beri pujian pada setiap perkembangan sekecil apa pun. Baik anak berhasil tidur semalaman di tempat tidur barunya atau baru sekadar mencoba, pujian dan dukungan positif bisa membangun rasa percaya diri mereka.
Baca juga: 4 Ciri ASI Berkualitas, Penunjang Tumbuh Kembang Bayi
4. Sabar Menghadapi Proses Adaptasi
Perubahan butuh waktu. Wajar jika terasa sulit saat malam-malam atau anak kembali ke kamar orangtua.
Tetap tenang dan sabar, karena proses ini adalah bagian alami dari perkembangan mereka.
5. Gunakan Tempat Tidur Bayi yang Bisa Diubah
Tempat tidur bayi yang bisa diubah menjadi tempat tidur anak bisa membuat transisi lebih mudah. Karena anak sudah familiar dengan tempat tidurnya, perubahan terasa lebih ringan.
Anda hanya perlu melepas satu sisi dan menambahkan pagar pengaman agar tetap aman dan nyaman bagi anak.
Baca juga: Cara Melaksanakan Read Aloud untuk Bayi, Simak Penturan Trainer
Cek artikel dan berita kesehatan lainnya di
(TribunHealth.com)
Dapatkan S-26 Promise GOLD Tahap 4 Vanila Susu Pertumbuhan Anak Usia 3-12 Tahun di sini
- Susu pertumbuhan untuk usia 3-12 tahun.
- Kaya akan alfa laktalbumin, AA-DHA, selenium, vitamin, dan mineral.
- Memberikan rasa vanila yang enak.
S-26 Promise Gold 4 Vanila 900gr hadir untuk memberikan nutrisi yang baik bagi buah hati Anda pada masa pertumbuhan. Susu formula dari Wyeth ini kaya dengan alfa laktalbumin, AA-DHA, selenium, vitamin A, C, D, E, K, dan mineral yang penting bagi pertumbuhan. seperti kalsium dan zat besi. S-26 Promise Gold 4 Vanila juga hadir dengan new wyeth biofactors system yang mendukung 4 aspek perkembangan anak, yaitu observasi, logika, pertumbuhan fisik, dan daya tahan tubuh.
Dapatkan S-26 Promise GOLD Tahap 4 Vanila Susu Pertumbuhan Anak Usia 3-12 Tahun di sini
