lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah banyak individu yang menyadari akan pentingnya menjaga kesehatan kulit.
Kondisi kulit yang sehat tentunya bisa terpancar dari tampilan dan tekstur kulit tersebut.
Salah satu masalah kulit yang saat ini banyak dibicarakan yakni penuaan dini.
Sebenarnya, penuaan merupakan hal yang umum terjadi karena pertambahan usia.
Namun, dikatakan terjadi penuaan dini jika mulai muncul kerutan, garis halus, bercak pada kulit pada usia di bawah 35 tahun.
Penuaan dini bisa membuat seseorang merasa kurang percaya diri.
Pasalnya, penuaan dini bisa mempengaruhi penampilan.
Maka dari itu, banyak orang yang sudah aware dan melakukan serangkaian cara untuk mencegah penuaan dini.
Baca juga: 5 Cara Mencegah Perilaku Bullying di Lingkungan Sekitar
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penuaan dini, kita bisa bertanya langsung kepada seorang dokter yang berkompeten seperti dr. Muhammad Fiarry Fikaris.
Pertanyaan:
Krim yang komposisinya apa aja sih dok yang dipakai agar terhindar dari penuaan dini itu,
Lia, di Bogor
dr. Muhammad Fiarry Fikaris menjawab:
Kalau penuaan dini kan tadi sudah disinggung masalah gizi, masalah gaya hidup.
Nah, kalau dari kulitnya sendiri, upaya yang kita bisa lakukan untuk melindungi dari penuaan dini itu adalah dengan salah satunya penggunaan sunblock atau sunscreen. Jadi tabir surya.
Karena sinar matahari itu kan dia suatu zat yang sebenarnya kalau terlalu banyak itu gak bagus sinar matahari.
Jadi sinar matahari itu dia mampu merusak DNA kita, kalau terlalu banyak dan terlalu sering paparannya. Misalkan tiap hari berjam-jam terkena sinar matahari itu kan juga gak bagus.
Baca juga: Segudang Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan, Kaya Akan Nutrisi Penting
Kalau misalkan DNA kita rusak, nanti pertumbuhan kulitnya jadi terhambat.
Sehingga karena pertumbuhan kulitnya terhambat, lama-lama kulit yang tadinya kencang, yang tadinya mulus malah berubah menjadi kering, kemudian menjadi keriput gitu.
Nah untuk mencegah itu salah satu upaya kita adalah menggunakan tabir surya.
Jadi gak cuma di muka ya. Kan biasanya hari ini orang mungkin punya kesadaran merawat muka, tapi kalau bagian tubuh yang lain belum tentu. Padahal kan telapak tangan itu juga rawan. Punggung kaki juga, misalkan sering pakai sendal yang terbuka itu juga rawan.
Atau misalkan yang laki-laki sering pakai baju lengan pendek, itu juga lengan atasnya juga berisiko terpapar.
Baca juga: 5 Dampak Negatif Begadang Bagi Kulit Wajah, Pengaruhi Penampilan
Makanya salah satu yang penting untuk digunakan, apalagi orang-orang yang aktivitas fisiknya sering di luar ruangan itu adalah tabir surya ditambah dengan moisturizer atau plembap.
Jadi pelembap itu dia juga bagus fungsinya untuk melindungi dari penuaan dini. Karena kalau kulit kita kering, cairannya keluar. Di kulit itu kita punya cairan, ketika kulitnya itu sering terpapar panas terus cairannya keluar, akhirnya kulit jadi keriput dan kering, gak kenyal dan lembut lagi.
Makanya dua zat itu yang penting, tabir surya dan moisturizer untuk mencegah penuaan dini.
(TribunHealth.com/PP)
