lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Diabetes dapat memiliki sejumlah tanda yang perlu diwaspadai.
Jika Anda belum pernah didiagnosis diabetes sebelumnya, ada baiknya segera melakukan pemeriksaan jika mengalami semua gejala berikut, terlebih lagi jika terjadi dalam jangka waktu yang panjang.
Beberapa gejala diabetes semakin terlihat saat malam hari.
Di antaranya sering terbangun untuk buang air, tenggorokan kering, atau keinginan untuk terus-menerus makan sesuatu.
Sederet gejala tersebut dapat menghalangi seseorang untuk tidur nyenyak dan pada akhirnya turut memperburuk diabetes yang dialami.
Melansir Times of India, berikut ini 5 gejala diabetes yang perlu diwaspadai.
Terlalu sering ke toilet
Salah satu cara tubuh membuang kelebihan gula atau zat sisa adalah melalui urine.
Bila ada kelebihan gula dalam aliran darah, ginjal akan bekerja lebih keras untuk membuangnya dari tubuh dan ini dapat membuat kandung kemih menjadi terlalu aktif.
Akibatnya, Anda mungkin harus terlalu sering ke kamar mandi di malam hari.
Kondisi ini disebut nokturia.
Baca juga: 7 Tanda Diabetes Saat Pagi Hari, Sering Buang Air Kecil dan Mulut Terasa Kering
Seprai atau sarung bantal yang basah oleh keringat
Apakah Anda sering terbangun dalam keadaan basah kuyup karena keringat?
Hal ini bisa jadi terkait dengan diabetes.
Hal ini dapat menyebabkan keringat berlebih karena gangguan metabolisme dapat merangsang kelenjar keringat secara berlebihan.
Jika Anda terbangun dalam keadaan bantal atau seprai basah, hal ini bisa jadi berarti kadar gula darah rendah.
Penelitian menyebutkan 84 persen penderita diabetes mengalami keringat berlebih atau hiperhidrosis yang disebabkan oleh fluktuasi kadar glukosa yang ekstrem.
Tenggorokan kering hingga mengganggu tidur
Tenggorokan Anda mungkin terasa kering dan perih di malam hari.
Hal ini dapat terjadi karena dehidrasi yang disebabkan oleh seringnya buang air kecil.
Mulut kering umum terjadi pada penderita diabetes karena kadar gula darah yang tinggi.
Orang yang kadar glukosanya tidak terkontrol dapat menghasilkan lebih sedikit air liur daripada orang lain, yang juga dapat menyebabkan kondisi ini.
Siklus minum air dan pergi ke toilet ini dapat menyebabkan penderita diabetes tidak bisa tidur.
Baca juga: 7 Bahan Alami untuk Meredakan Batuk, Pilek, dan Sakit Tenggorokan: Manfaatkan Jahe dan Kunyit
Penglihatan kabur
Jika pandangan menjadi kabur di malam hari dan mengganggu waktu luang Anda untuk membaca, itu pertanda retinopati diabetes.
Hal ini terjadi karena kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf di mata Anda.
Retinopati dapat menyebabkan penglihatan terganggu dan bidang penglihatan berkurang.
Rasa lapar tak tertahankan saat malam hari
Diabetes dapat menyebabkan rasa lapar yang tak tertahankan.
Seseorang mungkin memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk mengunyah bahkan setelah makan kenyang. Ini juga disebut hiperfagia diabetik atau polifagia.
Orang dengan diabetes mengalami masalah ini karena ketidakseimbangan insulin dapat mengganggu transfer gula menjadi energi.
(TribunHealth.com)
