lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Basic skincare tidak hanya diperlukan pada kulit wajah saja, melainkan juga pada kulit tubuh.
Lantaran kulit tubuh juga sama membutuhkan proteksi dan hidrasi yang cukup.
Meski begitu, pada kulit tubuh basic skincare yang dibutuhkan cukup sederhana.
Baca juga: Sunscreen yang Meninggalkan White Cast Kerap Membuat Pria Malu, Begini Tips Memilih Skincare Pria
Yakni hanya dengan menggunakan body lotion yang diusap pada seluruh kulit tubuh.
Tidak melibatkan berbagai komponen, lantaran biasanya pada body lotion sudah terkandung berbagai kandungan skincare. Seperti skincare, mousturizer.
"Jadi kalian tidak perlu pusing, tidak perlu pakai body butter, body serum, atau yang lainnya," kata dr. Amelica Oksariani, M. Biomed (AAM) dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Lampung News Video.
Namun demikian, tentu langkah ini hanya bisa diberikan jika tak memiliki masalah kulit.
Bila ada kasus seperti memiliki kondisi kulit yang sangat kering atau sensitif, maka bisa menggunakan skincare lain seperti boddy butter atau body serum.
Basic Skincare Kulit Wajah
Dalam mewujudkan kondisi kulit cerah dan sehat, Amelica menganjurkan salah satu upaya yang bisa dilakukan.
Baca juga: Cegah Infeksi Kulit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Ikuti Panduan dr. As Zuhruf Rudhuwan
Yakni dengan menggunakan basic skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
"Misalnya kalau memiliki kulit normal maka gunakan skincare untuk kulit normal," ucap Amelica.
Perlu diketahui basic skincare sebenarnya hanya 3 macam saja, yakni:
1. Sabun
Untuk membersihkan kulit wajah dari kotoran. Baik debu atau sisa make up.
Dianjurkan membersihkan kulit wajah maksimal 2 kali dalam sehari pada saat pagi bangun tidur dan malam sebelum tidur.
2. Sunscreen
Melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
Baca juga: Jaga Kesehatan Skin Barrier dengan Rajin Gunakan Sunscreen dan Moisturizer, Begini Ulasan dr. Fitri
3. Mousturizer
Memberikan kelembapan kulit agar air di dalam kulit tidak lari.
Dengan demikian kulit akan tetap terhidrasi dan tidak kering.
Sehingga mencegah terjadinya penuaan atau kerutan hingga kulit kusam.
"Karena semakin kulit terhidrasi, skin barrier akan semakin baik," ungkap Amelica.
Definisi Kulit Sehat
Kulit sehat ini tak hanya berpusat pada wajah namun juga pada kulit tubuh.
Ada banyak anggapan mengenai definisi kulit sehat pada benak masyarakat, namun definisi kulit sehat sebenarnya adalah kondisi kulit yang terhindar dari aging (penuaan).
Baca juga: Tidak Memiliki Kulit Putih Tidak Masalah, yang Terpenting adalah Memiliki Kulit yang Sehat
Kondisi kulit sehat dapat diketahui bila terhindar dari berbagai keluhan:
- Bekas jerawat
- Bebas kusam
- Bebas pori-pori besar
- dan bebas kerutan.
Maka dapat digaris bawahi, bahwa kulit sehat bukanlah definisi dari kulit yang putih.
Baca juga: Jangan Salah Persepsi, Cantik Tidak Harus Memiliki Kulit Putih, Bertubuh Tinggi, dan Langsing
"Jadi kulit sehat tidak harus putih, orang yang mempunyai kulit coklat atau hitam juga bisa memiliki kulit yang sehat," ucap Amelica.
Amelica melanjutkan, jika seseorang sudah memiliki kulit yang sehat maka bonus yang didapatkan adalah kulit yang nampak cerah.
Penyebab Kusam
Kulit kusam menjadi tanda bahwa kulit dalam kondisi tidak sehat.
Pasalnya kondisi kulit kusam ini menunjukkan kulit dalam proses penuaan yang dapat berlangsung pada usia muda.
"Jadi dalam usia 25 tahun, proses aging sudah masuk di dalam tubuh kita," ungkap Amelica.
Selama masih ada matahari, maka sel kulit pada tubuh bisa mengalami penuaan. Terutama pada kulit wajah atau tubuh.
Kulit kusam disebabkan karena penumpukan sel kulit mati yang tak kunjung dibersihkan.
Baca juga: Tips Atasi Kulit Kusam dan Berjerawat Akibat Penggunaan Masker
Penjelasan dr. Amelica Oksariani, M. Biomed (AAM) ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
