Breaking News:

Cara Pengaplikasian Pasta Gigi pada Sikat Gigi yang Benar, Simak Aturan drg. Riona Ulfah

drg. Riona Ulfah menjelaskan cara mengaplikasikan pasta gigi pada sikat gigi yang benar.

Penulis: Ranum Kumala Dewi | Editor: Melia Istighfaroh
health.kompas.com
Ilustrasi menggunakan pasta gigi-cara mengaplikasikan pasta gigi pada sikat gigi yang benar. 

TRIBUNHEALTH.COM - drg. Riona Ulfah menjelaskan cara mengaplikasikan pasta gigi pada sikat gigi yang benar.

Banyak orang yang tak memahami cara mengaplikasikan pasta gigi yang benar.

Karena dianggap bahwa tak ada aturan baku dalam mengaplikasikannya.

Baca juga: Perlukah Hindari Kopi agar Gigi Tidak Berubah Warna? Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP Menjawab

Padahal sebenarnya ada aturan yang perlu dipahami dalam mengaplikasikan pasta gigi pada sikat gigi.

Adalah dengan mengeluarkan pasta gigi sebesar biji jagung saja.

Lalu masukkan pasta gigi tepat di dalam bulu-bulu halus gigi.

Ilustrasi pasta gigi
Ilustrasi pasta gigi (nakita.grid.id)

Baca juga: Penggunaan Mouthwash dan Pasta Gigi Apakah Harus Dibedakan Dibandingkan Sebelum Hamil?

"Karena kalau nggak dimasukkin itu belum apa-apa sudah jatuh, yang kena akhirnya cuma yang kita sentuh pertama," sambungnya dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Kompas TV Riau.

Karena itu jika pasta gigi dimasukkan di dalam bulu-bulu halus, maka seluruh permukaan gigi bisa terkena.

Memilih Jenis Sikat Gigi

Sikat gigi merupakan bagian penting untuk membersihkan gigi.

2 dari 4 halaman

Meski mudah dijumpai, sebaiknya tetap selektif memilih jenis sikat gigi.

Ilustrasi seseorang yang sedang menyikat gigi
Ilustrasi seseorang yang sedang menyikat gigi (banjarmasin.tribunnews.com)

Jangan sampai salah memilih sikat gigi karena bisa berisiko sebabkan masalah pada area gigi dan mulut.

Berdasarkan penuturan drg. Riona Ulfah, sebaiknya memilih sikat gigi dengan bulu yang tidak terlalu kasar dan tidak terlalu lembut.

Pastikan memilih ujung kepala sikat gigi yang kecil. Sehingga bisa menjangkau bagian rahang belakang gigi.

Baca juga: Sering Sakit Gigi saat Hamil Akibat Stres ataukah Hormon? Simak Penjelasan drg. Anastasia Berikut

"Karena rahang kita ini semakin belakang semakin sempit. Jadi pilih sikat gigi yang kepalanya kecil," imbau Riona.

Pentingnya Menjaga Kesehatan Rongga Mulut

Seringkali kesehatan gigi dan mulut diabaikan begitu saja.

Padahal sama dengan organ lain, gigi dan mulut juga memiliki peran penting.

ilustrasi rongga mulut yang sehat
ilustrasi rongga mulut yang sehat (madura.tribunnews.com)

Bila area gigi dan mulut bermasalah, maka bisa menganggu kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Mengingat rongga mulut merupakan gerbang utama makanan masuk ke dalam tubuh.

Baca juga: Ketahui Kondisi Medis Tertentu yang Menjadi Pertimbangan sebelum Dilakukan Operasi Posisi Rahang

3 dari 4 halaman

Bila berbagai asupan makanan masuk pada rongga mulut dan menempel di gigi tak segera dibersihkan dengan tepat, maka bisa membuat gigi menjadi sakit hingga berlubang.

"Nah itu yang menjadi jalan masuknya bakteri," tambah Riona.

Karena itu bila memperhatikan kesehatan gigi dan mulut, tak hanya semata-mata untuk fungsi estetika saja.

Mayoritas Masyarakat Pernah Alami Masalah Gigi

Ilustrasi pemeriksaan gigi
Ilustrasi pemeriksaan gigi (parapuan.co)

Riset kesehatan dasar (Riskesdas) 2018 menyebut sebanyak 57,6 persen masyarakat pernah mengalami masalah gigi dan mulut.

Adanya data ini membuat Riona menyatakan bahwa kesadaran akan menjaga kesehatan gigi dan mulut pada masyarakat masih rendah.

Padahal jika gigi sakit, bisa mengganggu kualitas hidup.

Baca juga: Warna Gigi Putih Orang Tua Tak Jamin Akan Sama dengan Anak, Dokter Sebut Faktor Pencetusnya

"Kalau lagi sakit gigi kita nggak bisa ngapa-ngapain lagi," sambung Riona.

Tetapi sayangnya masih banyak orang yang tak menyadarinya akhirnya menganggap menjaga kesehatan gigi merupakan hal yang sepele.

Jika belum merasakan keluhan, maka tidak akan datang ke dokter gigi.

4 dari 4 halaman

Permasalahan Gigi dan Mulut

Ilustrasi kondisi gigi sehat
Ilustrasi kondisi rongga mulut yang sehat (freepik.com)

Lebih lanjut, jika seseorang tidak menjaga kesehatan gigi dan mulutnya, maka akan datang sejumlah masalah pada rongga mulut.

Antara lain:

- Gigi berlubang

Baca juga: drg. Lina Nurdianty Ungkap Beberapa Gejala Gigi Berlubang yang Bisa Diamati Seperti Perubahan Warna

- Radang gusi

- Karang gigi

- Bau mulut

ilustrasi masalah bau mulut
Ilustrasi masalah bau mulut (freepik.com)

Jika berbagai masalah di atas tak segera diatasi, maka bisa menyebabkan timbulnya penyakit pada rongga mulut yang lebih parah.

Penjelasan drg. Riona Ulfah ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV Riau.

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)

Selanjutnya
Tags:
Pasta gigiTribunhealth.comsikat gigidrg. Riona Ulfahperawatan gigikesehatan gigi dan mulut
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved