Breaking News:

Apakah Mood Swing Normal Terjadi? Begini Penjelasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.

Menurut Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi mood swing atau perubahan suasana hati normal terjadi sepanjang tidak meledak-ledak atau berlebihan.

pixabay.com
Ilustrasi seorang wanita alami mood swing, begini penjelasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. 

TRIBUNHEALTH.COM – Selama perubahan emosi tidak berdampak pada kehidupan sehari-hari, maka hal ini masih bisa dianggap normal terjadi.

Akan tetapi jika perubahan suasana hati terjadi secara drastic, sering, berlarut-larut, dan sampai mengganggu aktivitas maka perlu diwaspadai.

Misalnya seperti mood swing yang berlangsung selama beberapa hari atau lebih hingga membuat seseorang menjadi sangat sedih dan senang.

Pasalnya perlu diwaspadai apabila mood swing menyebabkan emosi tidak terkontrol, impulsive, sangat mudah tersinggung, tidak bisa tidur, bahkan dapat merusak hubungan dengan orang dekat.

Baca juga: Obsessive Compulsive Disorder (OCD) Bisa Dideteksi sejak Penderita Memasuki Usia 18 Tahun ke Atas

Ilustrasi seseorang yang sedang mood swing, simak ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.
Ilustrasi seseorang yang sedang mood swing, simak ulasan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. (pixabay.com)

Baca juga: Kasus yang Ditangani Dokter Gigi Spesialis Prostodonsia, Simak Kata drg. Hendra Nur Sp. Pros Berikut

Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani masalah psikologis, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.

Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.

Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com

Baca juga: Inilah Beberapa Macam Sunat Modern dengan Metode yang Lebih Baik, Berikut Penjelasan Dokter

Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi.
Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak, Adib Setiawan,S.Psi.,M.Psi. (Dokumen pribadi Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak.)

Baca juga: Kebiasaan Merokok Picu Gangguan pada Mata, Simak Penjelasan dr. Muhammad Irfan K, M.Kes., Sp.M

Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.

Pertanyaan:

Kita ketahui jika manusia adalah makhluk yang dinamis, lantas apabila seseorang mengalami mood swing  apakah suatu kondisi yang normal terjadi?

Mohon penjelasannya.

Naura,  Tinggal di Sragen.

Baca juga: Risiko jika Anak Suka Mengisap Jari, Dokter Sebut Salah Satunya Bisa Buat Gigi Maju

Ilustrasi mengalami mood swing, begini penuturan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.
Ilustrasi mengalami mood swing, begini penuturan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. (kompasiana.com)

Baca juga: Penyebab Kutu Rambut Picu Rasa Gatal di Kulit Kepala, Simak Penuturan dr. Arieffah, Sp. KK

Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:

Sebenarnya normal sepanjang mood swing tidak meledak-ledak.

Dikatakan meledak-ledak itu kalau ketika sedih tidak mau ngapa-ngapain, di kamar terus seharian dan tidak mau ngapa-ngapain, tidak mau kerja, tidak mau sekolah, inilah yang mood swingnya menjadi bermasalah.

Atau ketika marah membanting barang misalnya.

Baca juga: Memahami Derajat Keparahan hingga Cara Deteksi Kepribadian Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved