TRIBUNHEALTH.COM - Siwak atau miswak merupakan sebuah ranting atau batang pohon yang berukuran kecil dan berwarna coklat muda.
Sejak awal zaman peradaban Yunani, Arab dan Romawi Kuno, siwak merupakan salah sau alat untuk membersihkan mulut dan gigi.
Menariknya, orang-orang yang berada di beberapa negara jazirah Arab seperti Arab Saudi dan Pakistan hingga kini masih memilih siwak sebagai alat untuk membersihkan mulut dan gigi dibandingkan menggunakan sikat dan pasta gigi.
Hal ini disampaikan oleh Dokter Gigi, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribunnews program Sapa Dokter edisi 18 Februari 2022.
Terdapat beragam bahan alami yang terkandung di dalam siwak, diantaranya yaitu:
- Silika
- Alkaloid
Baca juga: Kebutuhan Gizi Lansia Bukan Lagi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna, Melainkan Gizi Seimbang

Baca juga: Treatment PRP Bisa Mengatasi Adanya Stretch Mark, Begini Ulasan dr. Irmadani
- Kalsium
- Essential oil
- Chloride
- Vitamin C
- Fluoride
- Sulfur
- Tannin
- Sodium bikarbonat
Di era modern ini, penggunaan sikat gigi lebih sering digunakan dibandingkan menggunaan siwak.
Lantas manakah yang lebih efektif antara siwak atau sikat gigi untuk membersihkan gigi?
"Sikat gigi itu kan sebagai salah satu alat bantu dalam proses pembersihan gigi geligi dan rongga mulut kita," terang drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati.
Baca juga: Begini Cara Hilangkan Stretch Mark dengan Bahan-bahan Alami Menurut dr. Irmadani Intan Pratiwi

Baca juga: Benarkah Sisa Sampo yang Kurang Bersih Dapat Memicu Timbulnya Jerawat? Begini Ulasan dr. Veronica
"Sikat gigi bisa digunakan tanpa pasta gigi bisa jadi," imbuhnya.
"Yang saya maksudkan disini adalah kandungan siwak yang dipakai secara lansung atau menyikat gigi menggunakan alat lain tetapi ada bahan tambahan siwaknya," terangnya.
"Semisal pada pasta giginya atau bahkan sikat giginya sendiri terbuat dari material siwak, itu yang saya maksudkan," pungkasnya.
"Tetapi kalau sikat gigi biasa yang tidak ada kaitannya dengan material siwak tentu dia terpisah dari siwak, kecuali menggunakan pasta gigi dan pasta gigi yang dipakai mengandung siwak," tambahnya.
Berdasarkan penuturan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati, siwak bisa digunakan untuk segala usia.
Hal ini karena siwak merupakan bahan alami sehingga aman untuk digunakan.
"Tetapi apabila sudah dimasukkan di dalam pasta gigi, tentu saja apabila itu untuk anak-anak idealnya tidak sama dengan yang untuk dewasa," ujar drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati.
"Karena apabila sudah di dalam pasta gigi terlebih sudah diberi tambahan material yang bukan alami tentu saja idealnya disesuaikan dengan kebutuhan usia," paparnya dalam tayangan Healthy Talk (18/06/2022).
Baca juga: dr. Andi Siswandi, Sp.B Paparkan Berbagai Penyebab Terjadinya Kanker Lambung, Berikut Ulasannya

Baca juga: Minyak Zaitun Bisa Dimanfaatkan untuk Mencegah Terjadinya Stretch Mark, Begini Ulasannya
Penjelasan Dokter Gigi, drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribunnews program Sapa Dokter edisi 18 Februari 2022.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.