lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Menyikat gigi adalah kebiasaan yang selalu dilakukan setiap hari.
Namun meski kerap dilakukan, rupanya tidak menjamin seseorang benar dalam teknik menyikat gigi.
Agar kita bisa menerapkan cara menyikat gigi yang tepat, berikut ini simak drg. Ummi Kalsum, MH. Kes., Sp.KG.
Baca juga: Rentang Waktu Ideal Menyikat Gigi setelah Makan, Simak Anjuran drg. Ummi Kalsum, MH. Kes., Sp.KG.
drg Ummi Kalsum lahir di Ujung Pandang, pada 24 September 1979.
Dia menempuh pendidikan dasar hingga pendidikan tinggi strata satunya di Makassar.
Setelah menempuh pendidikan menengah, drg Ummi menempuh pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Hassanudin (Unhas) Makassar.
Selanjutnya, dia melanjutkan Pendidikan Program Profesi Dokter Gigi di universitas yang sama.
Baca juga: Gigi Anak Terlambat Tumbuh? Pahami Proses Erupsi Gigi dari drg. R. Anastasia Ririen
drg Ummi kemudian menempuh jenjang S2 Hukum Kesehatan di Unika Soegijapranata Semarang.
Sementara program Dokter Gigi Spesialis Konservasi Gigi berhasil ia selesaikan di Unhas.
Baca juga: Masalah Gigi Berwarna yang Tidak Dapat Diatasi dengan Bleaching, Sangat Disarankan untuk Veneer
Kini drg Ummi Kalsum juga aktif berpraktik di TJ Dent Medical Specialist, yang beralalamatkan di Jalan Dr JE Leimena Nomor 50 Makassar.
drg. Ummi pernah mengikuti beberapa seminar nasional maupun internasional, baik sebagai peserta maupun sebagai pembicara.
Tanya:
Cara menyikat gigi yang tepat itu sebenarnya seperti apa sih dok?
Baca juga: Karang Gigi yang Tak Segera Ditangani Bisa Menimbulkan Masalah pada Gigi dan Gusi, Begini Ulasannya
Mala, Solo.
drg. Ummi Kalsum, MH. Kes., Sp.KG. Menjawab:
Prinsipnya sebenarnya semua daerah gigi harus kita bersihkan.
Jadi arahnya dari gusi ke gigi, sehingga sisa makanan itu tidak masuk ke sela-sela gigi.
Jadi kalau gigi bawah kita sikat ke arah atas sambil diputar sedikit.
Bagian atas juga kita sikat dengan memutar, begitu pula dengan bagian dalam.
Baca juga: drg. Megananda Paparkan Dampak Buruk dari Penumpukan Karang Gigi, Radang Gusi hingga Gigi Copot
Jangan menyikat ke arah kanan kiri, itu akan mudah merusak daerah leher gigi.
Jadi sikat saja kalau dari gigi bawah dari bawah ke atas, kalau gigi atas dari atas ke bawah.
Gusinya juga diurut, kalau ada sisa makanan yang mau masuk ke dalam gusi bisa keluar.
Karena kalau makanan masuk dalam gusi itu susah pembersihannya.
Baca juga: Pentingnya Peran Mineral-mineral yang Dibutuhkan Gigi untuk Mempertahankan Kekuatan Gigi
Kondisi demikian mudah untuk menyebabkan terbentuknya karang gigi.
Jadi dalam menyikat gigi itu dari gusi ke gigi.
Baca juga: Bagaimana Ciri-ciri Mulai Terbentuknya Karang Gigi? Begini Penjelasan Lettu Kes drg. Ari Wd Astuti
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
