TRIBUNHEALTH.COM - Menyikat gigi adalah kebiasaan yang setiap hari dilakukan.
Terlihat umum, namun tidak sedikit seseorang yang belum bisa memahami waktu menyikat gigi yang tepat.
Berikut ini drg. Ummi Kalsum, MH. Kes., Sp.KG. menjelaskan waktu ideal menyikat gigi setelah makan.
Baca juga: Cara Kerja Sikat Gigi yang Optimal dan Nyaman Digunakan Berpengaruh Besar Terhadap Kesehatan Gigi
drg Ummi Kalsum lahir di Ujung Pandang, pada 24 September 1979.
Dia menempuh pendidikan dasar hingga pendidikan tinggi strata satunya di Makassar.

Setelah menempuh pendidikan menengah, drg Ummi menempuh pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Hassanudin (Unhas) Makassar.
Selanjutnya, dia melanjutkan Pendidikan Program Profesi Dokter Gigi di universitas yang sama.
Baca juga: drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati: Adanya Sariawan Bisa Menimbulkan Keluhan-keluhan Fisik
drg Ummi kemudian menempuh jenjang S2 Hukum Kesehatan di Unika Soegijapranata Semarang.
Sementara program Dokter Gigi Spesialis Konservasi Gigi berhasil ia selesaikan di Unhas.

Kini drg Ummi Kalsum juga aktif berpraktik di TJ Dent Medical Specialist, yang beralalamatkan di Jalan Dr JE Leimena Nomor 50 Makassar.
drg. Ummi pernah mengikuti beberapa seminar nasional maupun internasional, baik sebagai peserta maupun sebagai pembicara.
Tanya:
Dokter sebaiknya setelah makan langsung sikat gigi atau diberi jeda waktu terlebih dahulu?

Baca juga: Veneer Bukan untuk Memutihkan Gigi, tetapi Mengatasi Gigi Patah, Retak, dan Ukuran Gigi Tidak Sama
Dea, Solo.
drg. Ummi Kalsum, MH. Kes., Sp.KG. Menjawab:
Kita kasih jeda terlebih dahulu, tunggulah kurang lebih 15 menit baru kita lakukan sikat gigi.
Baca juga: Masalah Gigi Berwarna yang Tidak Dapat Diatasi dengan Bleaching, Sangat Disarankan untuk Veneer
Karena pada saat kita makan, suasana mulut akan menjadi asam.

Baca juga: drg. Megananda Paparkan Dampak Buruk dari Penumpukan Karang Gigi, Radang Gusi hingga Gigi Copot
Saat suasana sedang asam lalu kita sikat gigi, maka akan lebih mudah menggerus lapisan gigi.
Terutama jika cara sikat giginya salah, akan lebih mudah terjadi kerusakan pada daerah leher-leher gigi yang dekat dengan gusi.
Jadi dikasih jeda dulu, biarkan kondisi mulut kembali ke normal baru kita melakukan sikat gigi.
Baca juga: Pahami Gejala yang Timbul Akibat Penumpukan Karang Gigi yang Disampaikan oleh drg. Ari Wd Astuti
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)