lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kesehatan mulut yang diabaikan dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan menyebabkan sejumlah masalah.
Bau mulut merupakan indikator bahwa ada sesuatu yang tidak beres.
“Bau mulut disebabkan oleh bakteri di mulut, itulah sebabnya bau mulut biasanya muncul dari kebersihan mulut yang buruk,” kata Dokter Lea Q. Lisowski, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk, Selasa (29/3/2022).
"Namun, dalam beberapa kasus, itu dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya atau pilihan gaya hidup, mulai dari virus hingga diet ketogenik," tambahnya.
Lima penyebab mengejutkan bau mulut mungkin termasuk:
Batu amandel
Baca juga: dr. Sandi Nugraha, Sp.A Jelaskan Penyebab Radang Amandel, Bisa Picu Infeksi Otak jika Terus Berulang
Batu amandel dapat menyebabkan bau mulut meskipun biasanya tidak menyakitkan atau berbahaya.
Kondisi ini juga disebut tonsilitis.
Pasien biasanya dapat mengobati batu amandel di rumah.
Tetapi dalam beberapa kasus, pasien mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkat amandel.
Sinusitis dan post-nasal drip
Baca juga: Penderita Sinus Sering Keluhkan Hidung Mampet Akibat Adanya Faktor Alergi dan Menimbulkan Peradangan
Pembengkakan sinus dan saluran hidung membuat mulut kering dan kondisi postnasal drip, bersama dengan efek tambahan bahwa "gumpalan" koloni bakteri bersembunyi di dalam sinus.
Koloni ini memperburuk bau mulut dan membuatnya sulit untuk dilawan, bahkan setelah mengatasi gejala seperti postnasal drip.
Minum banyak air membantu mengencerkan lendir yang menumpuk di sinus, membuatnya lebih mudah untuk dikeringkan.
Sering berkumur dengan air hangat dan garam serta kerokan lidah juga membantu mencegah bau mulut.
Makanan dan minuman
Baca juga: Sama seperti Alkohol, Konsumsi Kopi Berlebih Bisa Tingkatkan Tekanan Darah
Bawang merah dan bawang putih mungkin adalah pemicu bau mulut yang paling umum dan paling terkenal.
Makanan dan minuman lain yang dapat meningkatkan bau mulut meliputi:
- Teh dan kopi
- Alkohol
- Protein
- Ikan kaleng
- Gula
- Makanan asam.
GERD
Baca juga: Begini Cara Membedakan Nyeri Dada Akibat GERD dan Nyeri Dada Akibat Penyakit Jantung
GERD adalah kondisi kronis yang ditandai dengan refluks asam persisten, atau naiknya asam lambung di kerongkongan.
Asam lambung yang salah tempat mungkin menjadi penyebab bau mulut yang tidak dapat dijelaskan tetapi sering kali disertai dengan gejala lain.
Jika cenderung mengalami mulas atau refluks, bau mulut yang dialami mungkin terkait dengan kelebihan asam yang diproduksi oleh saluran pencernaan.
Asam-asam itu bisa memiliki bau asam, yang memengaruhi napas.
Obat-obatan
Banyak obat-obatan yang berhubungan dengan bau mulut, biasanya karena membuat mulut menjadi kering.
Pelanggar termasuk antihistamin, obat penenang, amfetamin, antidepresan, diuretik, dekongestan, antikolinergik dan beberapa antipsikotik.
Suplemen vitamin tertentu (terutama dalam dosis tinggi) juga menjadi penyebabnya.
Baca berita lain tentang kesehatan gigi dan mulut di sini.
(TribunHealth.com/Nur)