lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Perawatan kesehatan gigi dan mulut bisa dimulai dengan kebersihan yang tepat.
Di dalam rongga mulut secara alami terdapat banyak bakteri yang pada saat bersentuhan dengan sisa makanan dapat berkembang biak dan menyebabkan kerusakkan di berbagai tingkatan.
Dengan menyikat gigi memungkinkan untuk mengontrol proliferasi bakteri dan menghindarkan dari pembentukan plak bakteri.
Baca juga: Pengobatan Diabetes pada Anak Disesuaikan dengan Tipe Diabetesnya, Begini Ulasan dr. Andi Nanis
Kebiasaan sederhana ini bisa menghindarkan dari masalah umum seperti gigi berlubang, penumpukkan karang gigi, gingivitis dan periodontitis, hingga bau mulut.
Namun menyikat gigi juga harus memerhatikan teknik dan waktu yang tepat.
Untuk membahas mengenai kesehatan gigi dan mulut, kita bisa bertanya kepada drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG.
drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG. merupakan dokter spesialis konservasi gigi.
drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG. bekerja di RSUD Sayang Rakyat, Sulawesi Selatan.
Baca juga: Pemilihan Jenis Gigi Palsu Harus Disesuaikan dengan Kondisi Pasien, Begini Kata drg. Munawir
Selain itu, drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG. juga aktif praktik di TJ Dent Medical Specialist, Makassar.
drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG. akan menjawab pertanyaan Tribunners terkait kesehatan gigi dan mulut sebagai berikut.
Pertanyaan:
Apa saja yang bisa dilakukan agar fungsi oral dan estetika gigi tetap terjaga?
Yurika, Tinggal di Karanganyar.
Baca juga: dr. Mustopa Sp.PD Jelaskan Perbedaan Tipe-tipe Penyakit Kencing Manis
Dokter Spesialis Konservasi Gigi, drg. Ummi Kalsum, MH.Kes., Sp.KG. Menjawab:
Pertama yang bisa dilakukan adalah menyikat gigi.
Sikat gigi cukup 2 kali sehari saja di waktu dan cara yang tepat.
Hal ini sudah hampir mewakili bagaimana merawat gigi dengan benar.
Selain itu juga banyak minum air putih serta mengunyah dengan 2 sisi.
Karena sisi gigi yang tidak digunakan pengunyahan menyebabkan lebih mudahnya terjadi penumpukkan karang gigi.
Semua gigi harus sehat agar bisa dipakai sesuai dengan kegunaannya.
Ada gigi yang berguna untuk memotong, merobek, dan ada gunanya untuk menghaluskan.
Mengunjungi dokter gigi setiap 6 bulan sekali juga sudah sangat cukup untuk menjaga kesehatan gigi.
Baca juga: 4 Manfaat Konsumsi Pisang untuk Kesehatan, Baik untuk Pencernaan dan Bantu Turunkan Berat Badan
Adapun estetika gigi merupakan bonus dari perawatan yang dilakukan.
Dengan menggosok gigi dan menjaga asupan makanan sudah bisa sangat menjaga kondisi gigi kita.
(Tribunhealth.com/Dhianti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.