Breaking News:

Penderita Asam Lambung Merasa Tidak Nyaman Saat Konsumsi Makanan Tertentu, Simak Ulasan Ahli Gizi

Asam lambung sering dialami oleh remaja hingga orang dewasa. Saat kambuh penyakit ini bisa menimbulkan rasa terbakar pada dada penderintanya.

lifestyle.kompas.com
ilustrasi makanan yang harus dihindari penderita asam lambung 

TRIBUNHEALTH.COM - Naiknya asam lambung bisa dialami oleh berbagai usia, mulai dari remaja hingga orangtua.

Asam lambung ditandai munculnya rasa terbakar pada dada akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Kadar asam lambung yang naik bisa menyebabkan kadar keasaman lambung menjadi tinggi.

Sehingga dapat mengakibatkan tubuh mengalami gangguan pada pencernaan, kerongkongan, dan mulut.

Naiknya asam lambung bisa ditandai dengan beberapa gejala.

Salah satu gejala khas dari asam lambung adalah munculnya rasa panas pada bagian dada.

ilustrasi makanan yang harus dihindari penderita asam lambung
ilustrasi makanan yang harus dihindari penderita asam lambung (lifestyle.kompas.com)

Baca juga: dr. Tan Tegaskan Mie Instan Baiknya Hanya Dikonsumsi saat Terpepet, Tak Boleh Jadi Makanan Pokok

Produksi asam lambung yang berlebihan dapat merusak fungsi dan kondisi lambung.

Meskipun asam lambung tidak menyebabkan kematian, bukan berarti keadaan tersebut bisa disepelekan.

Pada dasarnya penderita asam lambung meskipun telah sembuh dari suatu gejala yang parah, dapat mengalami kekambuhan berulang.

Sehingga ia tetap harus menjaga dietnya, karena kekambuhan asam lambung ini bisa terjadi kapan saja jika pola makan tidak benar.

Pada penderita asam lambung tidak hanya jenis makanan saja yang diperhatikan, namun juga pada jumlah, dan frekuensinya.

Baca juga: Medical Sexologist Sebut Penderita Diabetes Bisa Alami Gangguan Ereksi, Apakah Dapat Disembuhkan?

Adakah beberapa jenis makanan yang mengganggu penderita asam lambung?

Berikut adalah penjelasan Winda Irwanti, seorang Ahli Gizi Profesional.

Winda Irwanti merupakan lulusan sarjana dari Universitas Gadjah Mada, dengan jurusan S1 Gizi Kesehatan Fakultas Kedokteran.

Setelah lulus dari pendidikan sarjana, ia melanjutkan pendidikan S2 Ilmu Kesehatan Masyarakat, minat Gizi, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada.

Pada tahun 2011 sampai dengan sekarang ia adalah seorang dosen pada Program Studi Gizi di Universitas Alma Ata Yogyakarta.

Kemudian pada tahun 2012 sampai tahun 2015 beliau menjadi Ketua Program Studi Gizi Universitas Alma Ata.

Baca juga: Dibanding Mouthwash, drg. Anastasia Ririen Lebih Sarankan untuk Berkumur Pakai Air Putih

Selain itu, dari tahun 2019 sampai dengan sekarang ia juga berperan sebagai konsultan food product pada beberapa industri kuliner di Yogyakarta.

Profil lengkap Winda Irwanti bisa dilihat disini.

Pertanyaan:

Adakah beberapa jenis makanan yang mengganggu penderita asam lambung bu?

Anggra, Solo

Winda Irwanti menjawab:

Memang benar terdapat beberapa jenis makanan yang memberikan rasa nyaman pada lambung saat dikonsumsi dan juga terdapat beberapa makanan yang harus dihindari.

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved