lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter Gigi, drg. Ratu Mirah Afifah jelakan mengenai penyebab terjadinya gigi sensitif.
Gigi sensitif ialah kondisi dimana seseorang merasakan sensasi rasa ngilu dan nyeri pada giginya.
Sensasi tersebut merupakan suatu respon terhadap sejumlah aktivitas pada gigi, misalnya makan atau minum yang panas, dingin, ataupun asam.
Gigi sensitif tersebut dapat terjadi dalam jangka waktu sementara atau dalam jangka waktu yang panjang.
Kondisi gigi sensitif bisa terjadi pada satu gigi saja dan juga bisa terjadi pada beberapa gigi sekaligus.
Hal tersebut disampaikan oleh drg. Ratu Mirah Afifah dalam tayangan YouTube Tribunnews yang dilansir oleh TribunHealth.com.
Menurut drg. Ratu Mirah, terdapat dua hal yang menyebabkan terjadinya seseorang mengalami gigi sensitif, yaitu karena abrasi gigi dan erosi gigi.
Baca juga: Waspada, Perokok yang Memiliki Keluhan Gigi Sensitif Bisa Mengalami Kerusakan Kapiler di Tepi Gusi
Kondisi gigi sensitif akibat abrasi gigi terjadi karena kebiasaan menyikat gigi dengan cara yang salah.
Abrasi adalah keadaan abnormal pada lapisan gigi yaitu email gigi yang hilang dan terkikis.
Sehingga kondisi tersebut menyebabkan dentin gigi terbuka dan akhirnya menyebabkan munculnya rasa ngilu pada gigi.
drg. Ratu Mirah menyarankan untuk menyikat gigi dengan cara yang benar, sehingga masalah gigi sensitif dapat dihindari.
Cara menyikat gigi yang benar ialah dengan cara menyikat gigi dari atas ke bawah, kemudian diulangi lagi dengan cara yang sama.
drg. Ratu Mirah memaparkan jika sikat gigi yang dilakukan dengan cara bolak-balik adalah cara yang salah, sebaiknya jika sikat gigi dilakukan dengan cara menyikat dari satu sisi, yaitu dari atas ke bawah.
Ketika seseorang menyikat gigi dengan cara bolak-balik, maka akan berpotensi melukai gusi dan terkena resesi pada gusi.
Selain itu, jenis sikat gigi yang digunakan juga harus diperhatikan, sebaiknya gunakan sikat gigi dengan kapala sikat yang kecil.
Sehingga dengan menggunakan jenis sikat tersebut, bisa mencapai pada gigi yang susah dijangkau.
Penyebab kedua karena erosi, erosi gigi adalah proses terkikisnya lapisan enamel gigi yang disebabkan oleh makanan atau minuman dan zat asam yang berasal dari tubuh.
Baca juga: Selain Faktor Makanan dan Minuman, Hindari Kebiasaan yang Memicu Terjadinya Gigi Sensitif
drg. Ratu Mirah menyarankan untuk menghindari makanan atau minuman yang panas, dingin, atau terlalu manis seperti soda.
Menurutnya soda merupakan jenis minuman yang memiliki kadar asam dan gula yang tinggi, sehingga tidak baik untuk kesehatan gigi dan mulut apabila terlalu sering dikonsumsi.
Selain itu, konsumsi minuman seperti infuse water dan jus diperbolehkan, namun tidak boleh berlebihan dan sebaiknya setelah konsumsi minuman tersebut dilanjutkan dengan konsumsi air putih.
Minum air putih setelah konsumsi makanan atau minuman manis dan asam bertujuan untuk menetralkan gigi.
Hal ini supaya gigi tersebut tetap terjaga kebersihannya, sehingga tidak mudah mengalami masalah gigi seperti gigi sensitif.
drg. Ratu Mirah menyebutkan jika konsumsi minuman dengan kadar asam yang tinggi, sebaiknya menggunakan straw atau sedotan untuk mengurangi paparan asam terhadap gigi secara langsung.
Penjelasan ini disampaikan oleh drg. Ratu Mirah Afifah dalam tayangan YouTube Tribunnews pada 18 April 2019.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)