lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Saat hendak memiliki keturunan, maka harus memilih kandungan yang subur.
Jika kandungan tidak subur atau non-fertil, maka berusaha untuk mendapatkan keturunan seperti apapun tidak akan berjalan dengan lancar.
Kebalikan dari resistensi insulin adalah ketidakmampuan untuk meproduksi hormon yang cukup dan seimbang.
Resistensi insulin akan berhubungan dengan kondisi anovulasi.
Pada orang yang resistensi insulin positif, sel telur tidak dapat membesar dan siklusnya ialah tidak berovulasi.
Baca juga: dr. Carmelita Christina Jelaskan Mengenai Macam-macam Milia dan Penyebabnya
Sehingga ukuran sel telur akan kecil terus menerus, tidak ada sel telur yang besar yang terbentuk secara alami dan pecah saat masa subur.
Karena tidak ada sel telur yang besar, otomatis tidak ada sel telur yang pecah dan dibuahi oleh sperma.
Oleh karena itu pada orang yang mengalami resistensi insulin positif akan susah mendapatkan kehamilan dikarenakan tidak bisa membentuk sel telur yang besar dan pecah saat masa subur.
Resistensi insulin, akan berpengaruh ke infertilitas.
Diet yang seimbang sangat penting untuk membuat lahannya subur, dari kualitas sel benih seperti kualitas sel sperma dan sel telur menentukan kualitas embrio.
Baca juga: Apakah Jarang Sikat Gigi Saat Malam Hari Bisa Menyebabkan Gigi Kuning? Simak Ulasan drg. Nabilah
Hanya embrio yang terbaik yang bisa berimplantasi ke endometrium yang baik pula.
Itulah pentingnya healthy life style, dan makanan yang berimbang.
Apabila terlalu kurus, maka diibaratkan lahan kekeringan dan tidak ada zat gizi sehingga tidak subur lagi.
Sehingga harus diet seimbang agar lahan kandungan subur dan bisa mendapatkan kehamilan.
Banyak remaja yang mengalami haid tidak teratur, kebanyakan mitos orangtua mengatakan bahwa jika sesudah menikah menstruasi akan teratur sendiri.
Siklus menstruasi tidak teratur, dan rambut rontok menandakan bahwa terdapat hal yang tidak beres.
Baca juga: Berbagai Makanan yang Bisa Kurangi Risiko Penurunan Pengelihatan, Termasuk Wortel dan Kaccang
Selain itu, kualitas menstruasi juga tidak baik, jarak menstruasi tidak teratur saat menstruasi darah yang keluar berwarna coklat dan nyeri haid sangat hebat.
Itulah tanda awal endometriosis yang akhirnya menjadi kista coklat dan terjadilah perlengketan saluran telur.
Apabila sudah terjadi hal seperti ini, maka diet apapun tidak bisa dilakukan.
Aturan makanan yang benar adalah sesuai dengan Isi Piringku.
Dimana saat sarapan terdapat sayur, buah, protein dan juga karbohidrat.
Protein berfungsi untuk mengganti sel-sel yang rusak.
Protein bersifat asam amino, dan asam amino adalah bahan baku sel benih.
Benih tidak akan berkualitas baik jika asam amino tidak dalam jumlah yang cukup apalagi sam amino essential.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribunnews.com, bersama dengan Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum. Dokter, filsuf, ahli gizi komunitas dan dr. Caroline T, Sp.OG(K). Dokter spesialis obstetri dan ginekologi. Sabtu (11/9/2020)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
