Breaking News:

Susu Berlebihan Tidak Baik untuk Tumbuh Kembang Anak, dr. Kartikaningsih: Anak Perlu Gizi Seimbang

dr. Kartikaningsih sarankan untuk membatasi asupan susu minimal 400 cc dan maksimal 600 cc.

freepik.com
Ilustrasi anak yang sedang konsumsi makanan, menurut dr. Kartikaningsih, Sp.A anak memerlukan gizi yang seimbang selain susu 

TRIBUNHEALTH.COM - Kebutuhan susu anak perhari yakni sebanyak 400-600 cc.

Ini merupakan kebutuhan anak di atas usia 1 tahun yakni kisaran 1 hingga 5 tahun.

Dokter memaparkan jika 400 cc hanya sekitar 2 gelas saja.

Sementara kita ketahui jika orang tua zaman sekarang seringkali memberikan susu dengan ukuran gelas yang besar.

Baca juga: drg. Ngt. Anastasia Ririen Tak Sarankan Penderita Diabetes Menggunakan Mouthwash, Begini Alasannya

Ini mengakibatkan anak terasa kenyang dan enggan untuk konsumsi makanan yang lain.

Susu yang berlebihan justru tidak baik.

Ilustrasi anak yang sedang minum susu, dr. Kartikaningsih, Sp.A sebut terlalu banyak minum suus membuat anak enggan konsumsi makanan yang lain
Ilustrasi anak yang sedang minum susu, dr. Kartikaningsih, Sp.A sebut terlalu banyak minum suus membuat anak enggan konsumsi makanan yang lain (kompas.com)

Hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Anak, dr. Kartikaningsih, Sp.A yang dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 23 Oktober 2021.

Hal ini karena dapat membuat anak untuk menolak makanan lain yang diberikan oleh orang tua.

Jumlah susu yang banyak dengan jumlah makanan yang sedikit membuat tumbuh kembang anak menjadi tidak baik.

Hal ini karena anak memerlukan makanan dengan gizi seimbang.

Baca juga: Rongga Mulut Penderita Diabetes Lebih Peka, drg. Ngt. Anastasia Ririen: Jangan Sampai Terjadi Luka

Jika hanya memberikan susu, maka nutrisi yang lainnya tidak terpenuhi.

Dokter sarankan untuk membatasi asupan susu minimal 400 cc dan maksimal 600 cc.

Apabila anak tetap ingin mengkonsumsi susu, dokter sarankan untuk membuatkan susu yang lebih encer.

Sehingga anak menjadi lebih mudah apabila diberikan makanan lainnya.

Ilustrasi susu, dr. Kardiananingsih sarankan memberikan susu yang encer apabila anak tetap ingin minum susu
Ilustrasi susu, dr. Kardiananingsih sarankan memberikan susu yang encer apabila anak tetap ingin minum susu (lifestyle.kompas.com)

Namun orang tua juga perlu memberikan edukasi dan pengertian terhadap anak.

Apabila tidak diberikan edukasi yang baik, dapat memicu terjadinya pemikiran anak yang salah terhadap orang tua.

Baca juga: dr. Zulvia Oktanida Syarif, Sp.KJ: Cara Menangani Body Shaming dan Bullying, Stand Up dan Speak Up
Penjelasan Dokter Spesialis Anak, dr. Kartikaningsih, Sp.A dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 23 Oktober 2021.

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved