Breaking News:

Apakah Asupan Cairan Tubuh Bisa Dipenuhi dengan Masakan Berkuah? Ini Kata Dokter

Berikut ini simak penjelasan dr. Rizki Muhammad Ihzan, Sp. U mengenai pemenuhan asupan cairan tubuh yang dibutuhkan setiap harinya.

bogor.tribunnews.com
Ilustrasi sayuran berkuah-simak penjelasan dr. Rizki Muhammad Ihzan, Sp. U mengenai pemenuhan asupan cairan tubuh yang dibutuhkan setiap harinya. 

TRIBUNHEALTH.COM - Air putih dikenal memiliki beraneka ragam manfaat pada kesehatan tubuh.

Setiap orang dianjurkan untuk mengonsumsi cairan air putih secara cukup.

Sekitar 2,5 liter sampai 3 liter pada setiap harinya.

Baca juga: Mengenal Penyakit Batu Saluran Kemih dari dr. Rizki Muhammad Ihzan, Sp. U

Namun apakah itu termasuk juga dengan makanan yang berkuah dan jenis minuman lainnya?

Simak penjelasan dr. Rizki Muhammad Ihzan, Sp. U dibawah ini.

Rizki lahir di Pekanbaru, 3 Agustus 1988.

Ia adalah seorang dokter spesialis urologi di Rumah Sakit (RS) Nirmala Suri, Sukoharjo, Jawa Tengah.

Profil dr. Rizki Muhammad Ihsan, Dokter Spesialis Urologi dari RS Nirmala Suri Sukoharjo.
Profil dr. Rizki Muhammad Ihsan, Dokter Spesialis Urologi dari RS Nirmala Suri Sukoharjo. (Dok. pribadi dr. Rizki Muhammad Ihsan, Sp. U.)

Sebelumnya, ia pernah menjalankan praktek sebagai dokter umum di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) kota Dumai (2012-2013) dan RS Mitra Paramedika Sleman (2013-2014).

Rizki merupakan lulusan dari Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia pada 2011.

Kemudian pada 2014, ia kembali melanjutkan program pendidikan dokter dengan spesialisasi Urologi di Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM).

Baca juga: Apakah Hanya Kekurangan Air Putih Saja yang Bisa Picu Penyakit Batu Saluran Kemih? Ini Kata Dokter

Tanya:

Dokter yang dimaksud cukup mengonsumsi cairan itu, apakah hanya air putih saja atau bisa digabung dengan kuah sayuran dan minuman lainnya?

Ilustrasi minum air dingin
Ilustrasi minum air dingin (Pixabay)

Baca juga: Wajib Tahu, Ini Cara Mencegah Penyakit Stroke dari Dokter Spesialis Neurologi, dr. Felix Adrian

Lala, Solo.

dr. Rizki Muhammad Ihzan, Sp. U Menjawab:

Ya untuk minuman yang lain seperti jus, boba, atau soto itu tidak dianggap sebagai minuman air putih.

Apalagi sop, soto, dan makanan kuah lain itu makanan tinggi garam. Terlebih MSGnya sangat banyak.

Ilustrasi seseorang yang terjangkit batu saluran kemih
Ilustrasi seseorang yang terjangkit batu saluran kemih (suryamalang.tribunnews.com)

Justru ini sebagai salah satu faktor pencetus batu saluran kemih.

Jadi lebih baik kita kurangi, perbanyak air putih saja.

Baca juga: Waspada Sariawan Susah Sembuh, Ini Indikasi Penyakit yang Bisa Dialami, Simak Ulasan drg. Anastasia

(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)

Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved