Breaking News:

Cara Menjaga Kesehatan Mulut Agar Terhindar dari Gangguan Penyakit Mulut

Mulut merupaka jalan masuknya makanan yang dikonsumsi. Apabila ada gangguan dijalan masuknya pencernaan, akan menyebabkan penyakit lain dalam tubuh.

freepik.com
ilustrasi rongga mulut yang sehat 

TRIBUNHEALTH.COM - Mulut adalah jalan masuk makanan dan minuman yang kita konsumsi.

Tubuh akan fit jika jalan masuk makanan dan minuman tetap terjaga kesehatannya.

Apabila ada gangguan dijalan masuknya pencernaan, sehingga akan menyebabkan penyakit lain didalam tubuh.

Kelenjar saliva tau kelenjar air liur sangat berperan dalam rongga mulut.

Mukosa adalah dinding didalam rongga mulut, seperti dinding bagian pipi, permukaan pipi, permukaan dasar mulut atau langit-langit.

Yang harus dijaga adalah bagian dasar mulut.

ilustrasi rongga mulut yang sehat
ilustrasi rongga mulut yang sehat (freepik.com)

Baca juga: dr. Surahman Hakim, Sp.OG: Meskipun Tidak Lagi Muda, Siklus Menstruasi Teratur Tidak Menjadi Masalah

Semua area rongga mulut harus dijaga kebersihannya, agar makanan yang masuk ke dalam mulut tidak terkontaminasi dengan kuman.

Menjaga area rongga mulut dengan jumlah air liur yang cukup, kondisi dinding mulut yang sehat dan gigi yang sehat.

Kondisi rongga mulut yang sehat akan baik untuk proses pencernaan, penghalusan bahan makanan, pengecapan yang baik pada lidah.

Sehingga makanan akan lebih sehat masuk kedalam tubuh.

Gigi berlubang merupakan salah satu gangguan mulut.

Sebenarnya banyak keluhan lain pada mulut yang mungkin tidak terkait dengan gigi, seperti keluhan sariawan, mulut kering, bau mulut, atau mungkin gigi terasa goyang dan gusi berdarah.

Baca juga: Waspada, Serangan Jantung Merupakan Pembunuh yang Datang Secara Tiba-tiba

Keluhan tersebut adalah ebagian kecil terkait gangguan pada mulut.

Menjaga kesehatan gigi bisa dilakukan melalui kebiasaan sehari-hari seperti:

- Menyikat gigi dilarang terlalu keras

Tujuan dari menyikat gigi adalah menghilangkan plak pada permukaan gigi.

Jika menyikat gigi terlalu keras akan merobek gusi dan mengikis enamel yang relatif tipis, sehingga menyebabkan gigi menjadi sensitif.

- Menyikat gigi secara rutin

Dokter menganjurkan untuk menyikat gigi 2x dalam sehari, setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Baca juga: Apakah Berbahaya Jika Mengalami Nyeri Saat Menstruasi? Beriku Penjelasan dr. Luky Satria Sp.OG.

Menyikat gigi akan membersihkan sisa makanan dan plak yang mengandung bakteri.

Halaman
12
Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved