lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Terdapat banyak khasiat dari mengonsumsi air hangat yang dicampur dengan madu.
Air hangat diketahui baik untuk tubuh, apalagi jika dikonsumsi pada pagi hari.
Apabila rutin mengonsumsi air hangat yang dicampur dengan madu secara rutin dipagi hari, maka akan terasa khasiatnya.
Campuran dari air dan madu mengandung enzim, vitamin, dan mineral yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca juga: Perlu Diketahui, Makanan Santan dan Berlemak Memicu Tingginya Kadar Kolesterol
Antibakteri yang terkandung didalam tubuh dapat membunuh mikroorganisme yang masuk kedalam tubuh atau bisa dikatakan resisten terhadap antibiotik konvensional.
Enzim dan mineral yang terkandung didalam madu sangat baik untuk kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi hati, dan berkontribusi mencerna makanan lebih baik.
Madu juga mampu mengendalikan kadar kolesterol.
Selain itu, gula dan madu termasuk sumber energi bagi tubuh.
Baca juga: Munculnya Dampak dari Menghisap Asap Rokok Itu Sekali atau Berkali-kali Dok?
Mengonsumsi air madu hangat sebelum memulai aktivitas dikatakan dapat mengontrol kadar kolesterol.
Didalam madu terdapat kandungan gula alami yang menjadi sumber energi dan membantu menurunkan berat badan.
Gula dan madu merupakan sumber kalori yang baik dan sehat, juga mengkatkan knerja mental fisik.
Mengonsumsi air madu hangat dipagi hari dapat menghilangkan rasa lelah dan mengantuk.
Artikel Ini dikutip dari channel YouTube Tribun Health, Senin (26/4/2021).
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
