lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penyakit kulit merupakan kondisi di mana kulit mengalami masalah seperti iritasi hingga peradangan.
Pasalnya penyakit kulit dapat terjadi karena beberapa faktor penyebab seperti peradangan, kelainan autoimun, dan infeksi.
Penyakit kulit biasanya datang secara tiba-tiba yang ditandai dengan rasa gatal pada kulit.
Lalu, bagaimana cara mengatasi penyakit kulit yang sering dijumpai dengan tiba-tiba?
Dilansir TribunHealth.com, dalam tayangan YouTube Kompas Tv program Ayo Sehat, Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Dian Pratiwi, Sp.KK, menjelaskan cara menangani penyakit kulit yang kerap muncul.
"Kulit merupakan hal yang spesial dan merupakan organ yang sangat luas dalam tubuh manusia," jelas dr. Dian.
Pasalnya tubuh manusia didominasi oleh kulit yang melindungi organ-organ di dalamnya.
Baca juga: Kenali Beberapa Jenis Penyakit Kulit dan Penyebab Umumnya
Baca juga: Menghindari Makanan dan Minuman Tententu, Apakah Bisa Terhindar dari Penyakit Kulit?
Apabila kulit mengalami masalah, akan sangat tidak enak karena mengganggu kegiatan sehari-hari.
Selain munculnya rasa gatal ketika masalah kulit terjadi, kulit juga akan terlihat kemerahan.
dr. Dian menjelaskan bahwa ada beberapa cara untuk menangani penyakit kulit, seperti pengobatan dari luar dapat diberikan obat oles dan juga didukung obat dari dalam.
Tak hanya itu saja, masalah pada kulit juga bisa diatasi dengan beberapa hal sebagai berikut:
1. Menjaga hygiene
Hygiene merupakan suatu upaya untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan pada tubuh.
Hygiene juga mencakup perawatan diri untuk menjaga kebersihan tubuh agar terhindar dari penyakit.
Hal ini dilakukan dengan cara mencuci tangan menggunakan sabun, menjaga kebersihan lingkungan, hingga menjaga kebersihan makanan.
"Hygiene bisa dilakukan dengan mandi yang teratur dan menggunakan sabun sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan kita," terang dr. Dian.
Baca juga: Apa Itu Dermatitis Atopik? Simak Penjelasan dari Dokter Berikut Ini
2. Menjaga pola hidup
Selain hygiene, menjaga pola hidup juga sangat dibutuhkan demi menjaga kesehatan kulit.
Menjaga pola hidup bisa dimulai dengan mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah dan sayur.
Selain itu juga pentingnya mengkonsumsi air putih sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Pasalnya air putih sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit karena dapat menghidrasi kulit dengan baik, sehingga kulit tidak mudah kering.
3. Menghindari paparan sinar matahari yang berlebihan
Terpapar sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan terjadinya penuaan dini pada kulit.
Sehingga sangat disarankan ketika beraktivitas diluar rumah sebaiknya menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit.
Baca juga: Bentol Akibat Gigitan Nyamuk, Apakah Tergolong pada Penyakit Kulit Dok?
4. Istirahat teratur
Istirahat yang teratur sangat dibutuhkan untuk kesehatan kulit.
Pasalnya kulit juga membutuhkan istirahat untuk dapat beregenerasi dengan baik.
"Jangan bergadang malam-malan untuk menjaga kesehatan kulit kita," jelas dr. Dian.
"Kulit yang sehat adalah cerminan dari tubuh yang sehat pula. Sehingga jika tubuh kita sehat, maka akan tercermin pada kulit kita," lanjut dr. Dian.
Penjelasan ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Dian Pratiwi, Sp.KK dalam tayangan YouTube Kompas Tv program Ayo Sehat pada 27 Maret 2021.
Baca juga: Dokter Jelaskan Tanda-tanda Seseorang yang Mengalami Kulit Sensitif
Baca juga: Perawatan Ini yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Kulit Berjerawat, Simak Ulasan Dokter
