Breaking News:

Apakah Minuman Pendetox Tubuh Baik untuk Kesehatan? Berikut Ulasan Ahli Gizi

Detox adalah membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya. Proses detoxifikasi tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara.

Kompas.com
ilustrasi detox jus 

TRIBUNHEALTH.COM - Tubuh kita memiliki mekanisme untuk menghilangkan toksin yang ada di dalam tubuh.

Organ tubuh kita mampu menetralkan racun yang masuk kedalam tubuh.

Kecuali racun yang masuk ke dalam tubuh tersebut sangatlah kuat, maka detox tidaklah dibutuhkan.

Detox jus merupakan jenis diet dengan mengonsumsi jus.

Diet dengan cara ini diklaim mampu melancarkan pemrosesan detoxifikasi.

ilustrasi detox jus
ilustrasi detox jus (Kompas.com)

Baca juga: Benarkah Anemia Dapat Dicegah dengan Makanan? Berikut Ulasan Dokter

Proses detox dalam tubuh dilakukan oleh hati, ginjal, kulit, dan sistem pencernaan.

Hati berfungsi mendetox toksin dari dalam atau dari luar tubuh.

Toksin dari dalam tubuh misalnya, bakteri, infeksi, dan stress.

Sedangkan toksin dari luar tubuh yaitu obat, pemanis buatan, pewarna, penyedap, pengawet, alkohol, dan bahkan produk kecantikan yang digunakan.

Detox berfungsi menetralkan racun tersebut agar dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk yang lebih sederhana, yakni bersifat larut didalam air.

Baca juga: Dok, Berapa Lama Pemakaian Ideal Behel?

Halaman
12
Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved