TAG
makanan yang mengandung omega-3
-
5 Makanan Ini Mengandung Omega-3 Sebanyak Ikan Salmon
Meskipun salmon dikenal sebagai sumber omega-3 yang baik, ada beberapa makanan lain yang mengandung omega-3 dalam jumlah yang lebih tinggi.
Jumat, 4 Juli 2025 -
11 Makanan yang Mengandung Omega-3, Selain Ikan Ada Biji-bijian Ini
Omega-3 sangat penting untuk kesehatan jantung, pengendalian peradangan, dan fungsi kognitif.
Selasa, 10 Desember 2024
