TAG
Lari Mundur
-
4 Manfaat Berjalan Kaki Mundur, Variasi Olahraga yang Baik untuk Kesehatan Sendi
Berjalan kaki mundur bisa menjadi salah satu variasi agar olahraga tampak menarik, namun tetap kaya manfaat
Kamis, 20 Juni 2024 -
Meski Tampak Aneh, Olahraga Lari Mundur Bakar Kalori Lebih Banyak, Cocok untuk Turunkan Berat Badan
Instruktur kebugaran Fiona Hawker jelaskan manfaat berolahraga lari mundur
Kamis, 17 Februari 2022
