Baca tanpa iklan
Sitokinin, protein kecil yang berperan dalam mengelola respons imun dan peradangan tubuh, mungkin berperan.
Dalam sebuah studi, subjek yang mengonsumsi makanan berkalori tinggi dan berlemak tinggi mengalami kelelahan pasca makan dan memiliki konsentrasi sitokin yang lebih tinggi dalam sistem mereka.
Efek ini lebih terasa pada subjek dengan obesitas dibandingkan dengan mereka yang memiliki komposisi tubuh lebih ramping.
Baca juga: 8 Makanan MPASI Bernutrisi Tinggi agar Bayi Sehat dan Cerdas
4. Masalah kesehatan
Meskipun umumnya bukan masalah serius, ada kalanya seseorang mewaspadai kemungkinan terburuk.
Pasalnya, rasa kantuk setelah makan juga bisa dikaitkan dengan kelelahan akibat kondisi penyakit seperti:
- Diabetes
- Hipoglikemia
- Anemia
- Masalah tiroid
- Tekanan darah rendah.
Jika Anda juga mengalami gejala lain dari penyakit tersebut, segera konsultasi dengan dokter.
(TribunHealth.com)