Tips dan Trik

4 Makanan Pemicu Rambut Rontok, Hindari Konsumsi Berlebihan

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
ilustrasi seseorang yang mengalami masalah rambut rontok

Kondisi ini biasanya bersifat sementara, namun bisa dicegah dengan menjaga keseimbangan asupan nutrisi selama diet.

Rambut sehat tak hanya bergantung pada perawatan luar, tapi juga asupan makanan yang masuk ke tubuh. 

Hindari konsumsi makanan tinggi gula, ikan bermerkuri, serta diet ekstrem yang tidak seimbang. 

Mulailah pola makan sehat dan bergizi untuk menjaga rambut tetap kuat dan tidak mudah rontok.

Baca juga: Pola Diet Sehat untuk Mengontrol Diabetes, Upaya Menjaga Gula Darah Tetap Stabil

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

Google News 

(TribunHealth.com)

Dapatkan Selsun Blue Hair Care Shampoo - (Anti-dandruff, relieves itching due to dandruff) di sini

Mengandung Selenium Sulfida 1 persen yang telah terbukti lebih efektif menghilangkan dan mencegah ketombe (Pityriasis Capitis) dibandingkan anti ketombe lainnya seperti Zinc Pto dan Sulfur. 

Fungsi & isi : Shampoo anti ketombe yang cocok untuk mengobati ketombe tingkat sedang cenderung berat dan sekaligus menghilangkan gatal-gatal karena ketombe.

Dapatkan Selsun Blue Hair Care Shampoo - (Anti-dandruff, relieves itching due to dandruff) di sini