4. Chia seed dan biji rami

Chia dan biji rami menawarkan 4–5 gram protein per 2 sendok makan, beserta serat dan asam lemak omega-3.

Keduanya bagus untuk kesehatan usus dan mengurangi peradangan.

Tambahkan keduanya ke dalam smoothie, oatmeal, yogurt, atau bahkan gunakan sebagai pengganti telur dalam memanggang.

5. Greek Yogurt

Greek yogurt mengandung hampir dua kali lipat protein dari yogurt biasa—hingga 10 gram per 100 gram.

Yogurt ini juga kaya akan kalsium dan probiotik.

Tambahkan ke mangkuk sarapan, smoothie, atau nikmati sebagai camilan dengan buah dan kacang.

Dapatkan paket BB Booster MPASI Bayi Beef Bone Broth + Sumsum Sapi dari Momachi

Momachi memberikan paket bundling untuk BB booster anak.

Paket ini terdiri atas beef bone broth dan sumsum sapi.

Bone broth dari Momachi adalah kaldu tulang yang dimasak dengan metode slow-cooked.

Keduanya tingi kolagen dan gelatin, yang penting untuk persendian, hingga pencernaan.

Beef bone broth dan sumsum sapi dapat dicampur dengan masakan untuk menambah cita rasa masakan dan menggugah selera makan anak.

Dapatkan dengan harga menarik di Shopee dengan klink link berikut.