12 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, Bagus untuk Kesehatan Ibu dan Bayi

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi buah naga, buah yang bagus untuk ibu hamil dan janin

9. Membantu Melawan Infeksi

Kandungan vitamin dan mineral dalam buah naga juga membantu mempercepat penyembuhan luka dan memperkuat daya tahan tubuh terhadap infeksi.

10. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Kalsium dan fosfor di dalam buah naga berperan dalam pembentukan tulang dan gigi bayi, serta menjaga kekuatan tulang dan gigi ibu selama kehamilan.

11. Mencegah Preeklampsia

Preeklampsia adalah kondisi berbahaya yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi saat hamil. 

Buah naga membantu menjaga tekanan darah tetap normal dan mengurangi risiko komplikasi ini.

Baca juga: 4 Risiko Kesehatan Jika Ibu Hamil Malas Makan, Tumbuh Kembang Janin Bisa Terhambat

12. Mencegah Cacat Lahir

Buah naga kaya akan folat dan vitamin B kompleks yang penting untuk perkembangan sistem saraf bayi di awal kehamilan. Folat juga membantu mencegah cacat tabung saraf pada janin.

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

Google News 

(TribunHealth.com) 

Dapatkan Buku Hamil Tanpa Galau - Teman Bumil di sini 

Buku Hamil Tanpa Galau hadir untuk memberikan edukasi, informasi lengkap hingga tips untuk Mums selama menjalani proses kehamilan hingga persiapan persalinan. Bagian dalam buku menggunakan kertas warna yang redup namun menarik dengan tinta warna kontras sehingga membuat mata lebih nyaman untuk membaca. 

- Approved by expert (dokter spesialis kandungan/obgyn/Sp.OG)
- Berisi informasi mengenai tahapan kehamilan per trimester, tes kehamilan yang harus dijalani, mitos-mitos seputar kehamilan, hubungan suami istri selama kehamilan, persiapan persalinan.
- Ilustrasi dan karakter khas Teman Bumil yang menarik. 
- Kata-kata yang sederhana dan mudah dipahami. 

Dapatkan Buku Hamil Tanpa Galau - Teman Bumil di sini