Itulah sebabnya heartburn lebih umum terjadi selama trimester ketiga, beberapa bulan terakhir kehamilan. 

Pengobatan

Dilansir Kompas.com dari Pregnancy Birth Baby, ada sejumlah cara untuk mengatasi maag atau masalah lambung lainnya selama kehamilan:

1. Atur pola makan

Hindari makan berlebihan dan makan sebelum tidur. 

Ganti pola makan lebih sering misalkan lima kali sehari tapi porsinya kecil-kecil.

2. Jauhi penyebab

Jangan mengonsumsi makanan atau minuman yang sekiranya bisa menyebabkan maag kambuh.

Beberapa contohnya meliputi kopi, teh, cokelat, jahe, gorengan, daging berlemak, dan sebagainya.

Baca juga: 5 Hal yang Bisa Dilakukan dan Perlu Dihindari Anak Saat Cuaca Sering Mendung dan Hujan

3. Atur waktu minum

Cairan memang sangat penting selama kehamilan, namun kapan Anda minum juga penting.

Setelah makan, hindari terlalu banyak minum karena terkadang juga bisa menyebabkan perut kepenuhan dan maag kambuh.

4. Posisi saat makan harus benar

Saat makan, upayakan untuk duduk tegak. 

Pastikan juga tidak langsung rebahan atau berbaring segera setelah makan.

5. Tinggikan bantal

Ketika maag kerap kambuh di malam hari, coba tinggikan bantal atau sandaran untuk tidur. 

Atau, ibu hamil juga bisa coba mengganti posisi tidur dengan miring ke kiri

6. Pengobatan medis

Jika semua cara alami tersebut tidak membuat Anda lebih baik, Anda bisa mengonsumsi obat.