Kalium berperan dalam menjaga tekanan darah pada kisaran normal.

Dengan demikian, ibu hamil bisa menggunakan air kelapa untuk menjaga tekanan darah mereka.

Seperti yang diketahui, kehamilan merupakan salah satu waktu di mana seseorang rentan mengalami hipertensi.

Baca juga: 8 Minuman Penurun Berat Badan Alami, Mulai dari Teh Hijau, Air Kelapa, hingga Kopi Hitam

5. Cegah refluks asam

Saat hamil, perut membesar dan progresteron merelaksasi katup lambung.

Ini sebabnya ibu hamil mudah mengalami refluks asam.

Naiknya asam ke kerongkongan ini menyebabkan rasa tidak nyaman pada kerongkongan serta dada.

(TribunHealth.com)