8 Manfaat Jeruk Baby untuk MPASI, Salah Satunya Memperkuat Tulang dan Gigi

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi bayi yang memasuki usia MPASI

TRIBUNHEALTH.COM - Sudah tak asing bukan dengan jeruk baby? 

Jeruk baby memiliki rasa lebih manis dan kadar asam lebih rendah dari jeruk lain. 

Jeruk ini dianggap aman untuk menu MPASI bayi. 

Tak perlu khawatir Mom, ini manfaat dari jeruk baby untuk MPASI: 

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh 

Jeruk baby kaya akan vitamin C yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh si kecil agar tidak gampang terkena penyakit. 

ilustrasi jeruk baby

Baca juga: Rekomendasi Menu MPASI Cocok untuk Menambah Berat Badan Si Kecil

2. Meredakan Flu dan Batuk 

Si kecil mengalami flu dan batuk? Tak perlu khawatir Moms, jeruk baby bisa meredakan keluhan tersebut karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.

3. Mengoptimalkan Fungsi Saluran Pencernaan 

Jeruk baby mengandung seat yang lumayan tinggi, sehingga mendukung fungsi pencernaan si kecil. 

Rutin dan teratur konsumsi jeruk baby bisa mengoptimalkan fungsi pencernaan dalam penyerapan zat gizi yang menunjang tumbuh kembang si kecil. 

4. Menurunkan Risiko Konstipasi 

Kandungan serat dalam jeruk baby mampu melancarkan saluran pencernaan, sehingga anak terhindar dari riisko sembelit atau konstipasi. 

Baca juga: Kenali 9 Gejala Stunting pada Anak yang Wajib Diwaspadai Orangtua

5. Cegah Dehidrasi 

Jeruk baby mengandung air yang tinggi. 

Rutin dan teratur konsumsi jeruk baby, si kecil akan terhindar dari risiko dehidrasi. 

ilustrasi jeruk baby (kompas.com)

6. Mempekuat Tulang dan Gigi 

Jeruk baby mengandung fosfat dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan cegah gangguan tulang selama masa pertumbuhan dan perkembangan bayi. 

Kalsium dan fosfat juga bagus untuk memperkuat pertumbuhan gigi. 

7. Cegah Anemia 

Jeruk baby mengandung vtamin C yang membantu penyerapan zat besi. 

Zat besi di dalam tubuh yang tercukupi tutur mempengaruhi peningkatan jumlah hemoglobin, sehingga risiko anemia pada bayi akan berkurang. 

Baca juga: Tak Hanya Salmon, Ini 5 Jenis Ikan yang Baik untuk Kecerdasan Anak

8. Meningkatkan Fungsi Penglihatan 

Jeruk mengandung vitamin A dan fitonutrien, seperti beta karoten, alfa, serta lurtein yang membantu menjaga kesehatan mata si kecil. 

Jeruk baby bisa jadi pilihan buah yang baik untuk meningkatkan fungsi penglihatan anak. 

Jeruk baby untuk MPASI menawarkan sederet manfaat kesehatan untuk si kecil, namun tetap saja jangan memberikannya secara sembarangan. 

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

Google News 

(TribunHealth.com) 

Dapatkan Bebelac 3 Vanila Susu Pertumbuhan Bubuk di sini

Susu Bebelac 3 merupakan Susu Pertumbuhan anak 1 tahun sampai 3 tahun

Manfaat dan Kandungan

FOS:GOS 1:9

Diperkaya serat prebiotik FOS:GOS 1:9, makanan untuk bakteri baik di saluran cerna yang sudah teruji internasional di lebih dari 10 negara Asia dan Eropa. Dukung optimalkan Kesehatan Pencernaan si Kecil.

Triple A

Kombinasi Asam Lemak Esensial Otak Triple A (DHA, ALA, LA) diproduksi dengan microencapsulated technology, terbukti lebih cepat larut untuk penyerapan nutrisi otak yang optimal, tingkatkan daya pikir kreatif si Kecil.

14 Vitamin & 9 Mineral

Susu tinggi kalsium, zat besi, dan iodium untuk dukung tumbuh kembang si Kecil yang optimal agar siap bersosialisasi di lingkungan sekitarnya, jika disertai diet gizi dan stimulasi yang seimbang.

Dapatkan Bebelac 3 Vanila Susu Pertumbuhan Bubuk di sini