Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah tak asing bukan dengan jeruk baby?
Jeruk baby memiliki rasa lebih manis dan kadar asam lebih rendah dari jeruk lain.
Jeruk ini dianggap aman untuk menu MPASI bayi.
Tak perlu khawatir Mom, ini manfaat dari jeruk baby untuk MPASI:
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Jeruk baby kaya akan vitamin C yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh si kecil agar tidak gampang terkena penyakit.
Baca juga: Rekomendasi Menu MPASI Cocok untuk Menambah Berat Badan Si Kecil
2. Meredakan Flu dan Batuk
Si kecil mengalami flu dan batuk? Tak perlu khawatir Moms, jeruk baby bisa meredakan keluhan tersebut karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.
3. Mengoptimalkan Fungsi Saluran Pencernaan
Jeruk baby mengandung seat yang lumayan tinggi, sehingga mendukung fungsi pencernaan si kecil.
Rutin dan teratur konsumsi jeruk baby bisa mengoptimalkan fungsi pencernaan dalam penyerapan zat gizi yang menunjang tumbuh kembang si kecil.
4. Menurunkan Risiko Konstipasi
Kandungan serat dalam jeruk baby mampu melancarkan saluran pencernaan, sehingga anak terhindar dari riisko sembelit atau konstipasi.
Baca juga: Kenali 9 Gejala Stunting pada Anak yang Wajib Diwaspadai Orangtua
5. Cegah Dehidrasi
Jeruk baby mengandung air yang tinggi.
Rutin dan teratur konsumsi jeruk baby, si kecil akan terhindar dari risiko dehidrasi.
6. Mempekuat Tulang dan Gigi
Jeruk baby mengandung fosfat dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan cegah gangguan tulang selama masa pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Kalsium dan fosfat juga bagus untuk memperkuat pertumbuhan gigi.
7. Cegah Anemia