Jangan berikan camilan terlalu dekat dengan jam makan utama, karena ini bisa menyebabkan anak merasa kenyang yang akhirnya menolak makanan utamanya. 

Berikan camilan dengan jarak waktu kira-kira 2 jam sebelum jam makan berikutnya. 

Pemberian jarak waktu ini akan memberikan kesempatan untuk pengosongan lambung dan rasa lapar akan muncul secara alami. 

Baca juga: 6 Rekomendasi Susu yang Bagus untuk Tumbuh Kembang Anak, Lengkap dengan Kandungan Zat Besi

5. Berikan dalam porsi yang sesuai

Dalam satu hari, Moms bisa memberikan camilan 2-3 kali untuk si kecil. 

Selain memperhatikan jarak waktu, perhatikan juga porsi camilan yang diberikan pada anak. 

Porsi camilan ini akan sangat bergantung pada usia, jenis kelamin, dan aktivitas yang dilakukan anak. 

Rata-rata Moms bisa memberikan camilan dengan kandungan maksimal 100 kalori dalam setiap kali makan. 

Jika ragu, Moms bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis anak atau ahli gizi mengenai pemberian camilan pada anak. 

Itulah beberapa tips dan alasan pentingnya memberikan camilan pada anak. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di 

Google News

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 6 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak, Bantu Menunjang Tumbuh Kembang Anak

Berikut multivitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya. 

Sakatonik ABC adalah multivitamin anak berbentuk alfabet A, B, dan C yang edukatif dan tersedia juga dengan tema antariksa. 

Terdiri dari 3 varian rasa, stroberi, anggur, dan jeruk yang disukai oleh anak.

Manfaat :
Membantu menjaga kesehatan untuk anak-anak
Membantu memenuhi kebutuhan multivitamin untuk anak-anak di usia pertumbuhan dan pada masa pertumbuhan dan penyembuhan setelah sakit.

Aturan Pakai
1 x sehari 1 tablet dihisap atau dikunyah

Perhatian :
Produk ini tidak boleh digunakan pada anak dibawah 1 tahun

Kemasan :
Botol @30 pcs

Berikut multivitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.