Baca tanpa iklan
Memberi jus buah atau makanan olahan dengan harapan anak kenyang dan mendapatkan nutrisi bisa saja keliru.
Penting untuk membaca label dengan teliti agar Anda tahu kandungan nutrisi yang sebenarnya, kata Dr. Laddad.
Banyak makanan olahan mengandung gula tinggi yang bisa melebihi kalori harian anak, menyebabkan rasa lesu dan mengurangi nafsu makan. Akibatnya, anak bisa kekurangan nutrisi dari makanan sehat.
Baca juga: 4 Gejala Depresi Pasca Persalinan yang Mengganggu Hubungan Ibu dan Bayi
5. Waktu Makan yang Konsisten
Salah satu kesalahan besar adalah tidak mematuhi waktu makan yang tetap.
Jika anak makan pada jam yang sama setiap hari tanpa camilan berkalori tinggi di antara waktu makan, sistem pencernaannya akan terbiasa dan menjaga siklus lapar-kenyang tetap seimbang.
Mengubah waktu makan bisa mengganggu metabolisme, memperlambat pencernaan, dan mengurangi rasa lapar saat waktu makan.
Cek artikel dan berita kesehatan lainnya di
(TribunHealth.com)
Dapatkan S-26 Promise GOLD Tahap 4 Vanila Susu Pertumbuhan Anak Usia 3-12 Tahun di sini
- Susu pertumbuhan untuk usia 3-12 tahun.
- Kaya akan alfa laktalbumin, AA-DHA, selenium, vitamin, dan mineral.
- Memberikan rasa vanila yang enak.
S-26 Promise Gold 4 Vanila hadir untuk memberikan nutrisi yang baik bagi buah hati Anda pada masa pertumbuhan. Susu formula dari Wyeth ini kaya dengan alfa laktalbumin, AA-DHA, selenium, vitamin A, C, D, E, K, dan mineral yang penting bagi pertumbuhan. seperti kalsium dan zat besi. S-26 Promise Gold 4 Vanila juga hadir dengan new wyeth biofactors system yang mendukung 4 aspek perkembangan anak, yaitu observasi, logika, pertumbuhan fisik, dan daya tahan tubuh.
Dapatkan S-26 Promise GOLD Tahap 4 Vanila Susu Pertumbuhan Anak Usia 3-12 Tahun di sini