Baca tanpa iklan
Kandungan vitamin A pada brokoli penting untuk kesehatan kulit karena dapat meningkatkan pergantian sel.
Proses ini melibatkan pembuangan sel-sel kulit mati yang lama, sehingga memungkinkan munculnya sel-sel kulit baru yang lebih sehat.
Vitamin A juga meningkatkan pergantian sel, sehingga menghasilkan kulit yang lebih halus dan bercahaya.
Proses pengelupasan alami ini memperbaiki tekstur kulit, mengurangi kusam, dan meningkatkan kilau awet muda pada kulit.
Baca juga: 6 Minuman Pagi yang Bagus untuk Kulit, Bikin Kulit Cerah dan Terhidrasi dengan Baik
4. Berikan perlindungan terhadap UV
Salah satu manfaat brokoli untuk kesehatan kulit yang jarang disadari adalah dapat memberikan perlindungan UV
Sulforafan yang ditemukan pada brokoli memberikan lapisan perlindungan potensial terhadap kerusakan UV.
Zat ini dapat mengurangi efek buruk paparan sinar matahari dengan mengaktifkan jalur pelindung kulit.
Tak hanya itu, zat ini juga berfungsi sebagai penghalang alami, mengurangi kerusakan sel akibat sinar UV.
Namun, penting untuk diingat bahwa perlindungan
sulforafan bersifat tambahan dan bukan pengganti tabir surya spektrum luas.
Sehingga, Anda tetap disarankan untuk menggunakan tabir surya untuk menjaga kulit dari paparan sinar UV.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Manfaat Makan Tomat Setiap Hari, Menurunkan Gula Darah hingga Meningkatkan Kesehatan Kulit
Berikut ini terdapat suplemen kesehatan, Imboost yang dapat meningkatkan daya tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.
Imboost adalah supplemen kesehatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Imboost merupakan Immunity Booster (peningkat daya tahan tubuh - immunomodulator) yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah jatuh sakit serta mempercepat penyembuhan penyakit.
Imboost mengandung Echinacea yang merupakan salah satu jenis tanaman herbal dan berbagai bahan alami sehingga aman untuk dikonsumsi.
Aturan Pakai: dapat dikonsumsi 3x sehari selama 8 minggu dan diberi jeda 2 minggu untuk dapat dikonsumsi kembali.
Hentikan pemakaian jika terjadi reaksi alergi.
Untuk mendapatkan suplemen kesehatan, Imboost yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.