Baca tanpa iklan
Aprikot dapat dengan mudah ditambahkan ke dalam makanan Anda.
Aprikot kering dapat dinikmati sebagai camilan cepat yang dapat mengatasi rasa lapar sekaligus keinginan untuk makan makanan manis.
Tambahkan aprikot kering ke dalam campuran makanan ringan, salad, atau smoothie.
Baca juga: Manfaat Makan Aprikot, Mencegah Penyakit Kronis hingga Bagus untuk Kesehatan Kulit
6. Nangka
Nangka dapat dimakan dengan berbagai cara.
Nangka mengandung protein, serat, vitamin A, magnesium, dan kalium.
Buah ini juga dapat membantu mengelola diabetes secara efektif.
7. Delima
Delima kaya akan nutrisi. Rendah kalori dan tinggi serat, vitamin, dan mineral.
Delima juga merupakan sumber protein yang baik di antara buah-buahan lainnya.
(TribunHealth.com)