7 Manfaat Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Salah Satunya Memperkuat Kekebalan Tubuh

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
Ilustrasi air kelapa, berikut ini sederet manfaat dari minum air kelapa saat buka puasa

Minum air kelapa saat buka puasa dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dan menyediakan nutrisi yang dibutuhkannya, sehingga kulit tampak segar dan berseri. 

Meskipun minum air kelapa memiliki sederet manfaat baik untuk kesehatan tubuh, ada baiknya Anda mengonsumsi air kelapa dalam jumlah pas dan jangan berlebihan. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di 

Google News

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 6 Manfaat Makan Tomat Setiap Hari, Menurunkan Gula Darah hingga Meningkatkan Kesehatan Kulit