TRIBUNHEALTH.COM - Flu adalah salah satu penyakit yang kerap menyerang anak-anak. 

Flu merupakan infeksi saluran pernapasan yang biasanya dapat sembuh dengan sendirinya, dalam waktu kurang lebih satu minggu. 

Meskipun bisa sembuh dengan sendirinya, kondisi ini kerap membuat anak-anak merasa tidak nyaman, membuat anak rewel, dan susah tidur. 

Baca juga: dr. Vira Bagikan Tips untuk Tingkatkan Imunitas Anak Agar Terhindar dari Penyakit Gondongan

Sering kali orang tua memberikan pengobatan medis pada anak-anak yang mengalami flu. 

Namun, sebelum memilih pengobatan medis, orang tua bisa melakukan pengobatan ala rumahan terlebih dahulu untuk mengatasi flu pada anak. 

Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Flu pada Anak

Dilansir dari Childrens.com, berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan orang tua di rumah untuk mengatasi flu pada anak. 

1. Gunakan pelembap udara atau himidifier

Humidifier adalah alat pelembap udara yang bekerja dengan cara menyemprotkan uap air ke udara. 

Penggunaan pelembap udara ini tidak hanya untuk menjaga kelembapan udara, tapi juga dapat membantu mengatasi iritasi yang dipicu oleh udara kering, seperti kulit kering, flu, hingga sakit tenggorokan. 

Letakkan pelembap udara di dekat tempat tidur Anda untuk membantu anak tidur lebih nyenyak. 

Baca juga: 6 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Gigi Anak, Orang Tua Wajib Perhatikan Sejak Dini

2. Berikan madu

Untuk anak-anak yang berusia lebih dari 1 tahun, berikan mereka satu sendok teh madu di malam hari sebelum mereka menggosok gigi. 

Minum madu dapat mengatasi batuk di malam hari dan meningkatkan kualitas tidur pada anak.

Jika mereka tidak suka madu murni, Anda dapat mencampurnya dengan air hangat. 

3. Gunakan alat penyedot lendir

Saat anak sedang mengalami flu, sering kali anak-anak mengalami hidung tersumbat yang membuat anak menjadi rewel. 

Untuk mengatasi masalah ini, orang tua bisa menggunakan alat penyedot lendir untuk mengeluarkan lendir yang menyumbat di dalam hidung anak. 

Baca juga: 6 Minuman Penambah Kekebalan Tubuh, Ada Teh Hijau hingga Infused Water

4. Menghirup uap hangat

Menghirup uap hangat dapat membantu melegakan hidung yang tersumbat.