Rekomendasi Makanan Sehat untuk Penderita Gondongan Agar Cepat Sembuh

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi makanan sehat yang cocok dikonsumsi oleh penderita gondongan

Minuman yang bisa bikin iritatif seperti minuman panas atau minuman hangat. 

Suhu minuman yang disarankan untuk penderita gondongan adalah suhu normal.

Baca juga: Tak Hanya Jeruk dan Lemon, Berikut Sederet Makanan yang Kaya Vitamin C

2. Makanan pedas, makanan asam, dan makanan tinggi garam

Makanan yang harus dihindari seperti makanan pedas, makanan asam, dan makanan yang mengandung banyak garam. 

Makanan ini dapat merangsang air liur bertambah banyak yang bisa menyebabkan gondongan terasa sakit. 

Alih-alih mengonsumsi makanan tersebut, dr. Vira imbau untuk mengonsumsi makanan yang lunak seperti bubur. 

Untuk minuman, menurut dr. Vira susu boleh diberikan kepada penderita gondongan. 

Penjelasan ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Anak dari SMC RS. Telogorejo, Semarang, dr. Vira Ari Nindia Dewi, Sp.A dalam tayangan YouTube Tribun Health.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

Baca juga: 6 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bersifat Antioksidan dan Bantu Turunkan Berat Badan

Berikut ini terdapat suplemen kesehatan, Imboost yang dapat meningkatkan daya tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.

Imboost adalah supplemen kesehatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 

Imboost merupakan Immunity Booster (peningkat daya tahan tubuh - immunomodulator) yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah jatuh sakit serta mempercepat penyembuhan penyakit. 

Imboost mengandung Echinacea yang merupakan salah satu jenis tanaman herbal dan berbagai bahan alami sehingga aman untuk dikonsumsi.

Aturan Pakai: dapat dikonsumsi 3x sehari selama 8 minggu dan diberi jeda 2 minggu untuk dapat dikonsumsi kembali. 

Hentikan pemakaian jika terjadi reaksi alergi.

Untuk mendapatkan suplemen kesehatan, Imboost yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya. 

(Tribunhealth.com)