Tips dan Trik

4 Ramuan Herbal untuk Merawat Gigi Agar Tetap Sehat dan Berkilau

Penulis: putri.pramestia
Editor: putri.pramestia
ilustrasi kondisi gigi dan rongga mulut yang sehat

TRIBUNHEALTH.COM - Berikut ramuan herbal yang bagua untuk perawtan gigi agar tetap sehat. 

Pentingnya memperhatikan kesehatan dan kebersihan mulut. 

Kurang menjaga kebersihan mulut berisiko meningkatkan berbagai penyakit. 

Cara membersihkan gigi dan mulut yang tidak benar bisa menyebabkan beragam masalah seperti gigi menguning, bau mulut, nyeri gusi, nyeri gigi, radang gusi, hingga gigi berlubang. 

Dilansir dari The Health Site, berikut ramuan yang membantu menjaga kesehatan mulut: 

1. Mimba 

Ilustrasi daun mimba (pixabay.com)

Baca juga: 7 Alasan Mengunyah Bawang Putih Setiap Pagi Baik untuk Kesehatan, Ini Khasiatnya

Mimba sangat bermanfaat untuk kesehatan. 

Sifat anti-mikroba dan anti-bakteri di dalam mimba dapat membantu menghilangkan bakteri berbahaya pada mulut.

Sikat gigi dengan ranting mimba akan menjadikan gigi bersih dan berkilau. 

Mengunyah daun mimba juga mengatasi bau mulut dan gigi berlubang. 

2. Akar Manis atau Liquorice 

ilustrasi akar manis atai licorice

Liquorice atau akar manis merupakan ramuan herbal yang baik untuk mengobati masalah gigi. 

Komponen bioaktif dalam akar manis ini mampu membantu menjaga kesehatan gusi dan gigi. 

Mengaplikasikan bubuk liquorice pada gigi bisa mencegah gigi berlubang dan menghilangkan warna kuning pada gigi. 

3. Cengkeh 

ilustrasi cengkeh yang bagus untuk kesehatan (grid.id)

Baca juga: Jenis Dental Floss yang Direkomendasikan Oleh Dokter Gigi, Begini Kata drg. Dessy Putri

Cengkeh mengandung sifat anti-bakteri, antioksidan, anti-inflamasi dan anti septik yang menghancurkan bakteri berbahaya pada mulut. 

Selain itu, cengkeh juga mengandung eugenol yang membantu mengurangi radang gusi dan sakit gigi.

4. Kemangi 

ilustrasi daun kemangi (sajiansedap.grid.id)

Kemangi memiliki sifat anti-mikroba, anti-bakteri dan zat yang mampu melawan bakteri berbahaya di mulut. 

Rutin konsumsi kemangi mampu meredakan masalah sakit gigi, bau mulut dan radang gusi. 

Halaman
12