Baca tanpa iklan
Memijat dahi, leher, dan pelipis selama beberapa menit dapat membantu meredakan sakit kepala tegang, yang mungkin diakibatkan oleh stres. Atau berikan tekanan lembut dan berputar ke area yang sakit.
10. Minum wedang jahe
Sebuah penelitian kecil baru-baru ini menemukan bahwa mengonsumsi jahe, selain obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas secara teratur, mengurangi rasa sakit bagi orang-orang di UGD dengan migrain.
Penelitian lain menemukan bahwa itu bekerja hampir sama baiknya dengan resep obat migrain.
(TribunHealth.com)