Zat-zat ini tidak hanya meningkatkan jumlah trombosit, tetapi juga membantu mengurangi stres oksidatif yang disebabkan oleh demam berdarah.
5. Jus giloy atau brotowali
Giloy dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mendetoksifikasi tubuh, dan mendukung produksi trombosit.
Bila dicampur dengan amla atau jahe, ia memberikan manfaat antioksidan tambahan.
6. Jus daun pepaya
Jus daun pepaya terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan jumlah trombosit secara signifikan.
Selain itu juga dapat mengurangi gejala demam berdarah seperti kelelahan dan kelemahan.
Baca juga: 10 Daftar Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Hipertensi
7. Jus aloe vera
Aloe vera atau lidah buaya dapat membantu detoksifikasi tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini dapat berkontribusi pada produksi trombosit yang lebih baik selama demam berdarah.
8. Jus jeruk
Jus jeruk kaya vitamin C, meningkatkan fungsi trombosit dan meningkatkan respons imun.
Konsumsi jus jambu dapat mempercepat pemulihan dari demam berdarah.
Jika Anda ragu saat hendak mengonsumsi jus untuk membantu meningkatkan trombosit Anda, maka berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu.
Baca juga: Tak Hanya Jeruk dan Lemon, Berikut Sederet Makanan yang Kaya Vitamin C
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)
Baca tanpa iklan