Baca tanpa iklan
Mengunyah apel dapat membantu membersihkan gigi dan gusi, serta merangsang produksi air liur yang dapat melawan bakteri di mulut.
8. Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam apel hijau dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kelembapan kulit.
9. Meningkatkan Energi
Kandungan karbohidrat dalam apel hijau dapat memberikan dorongan energi yang cepat dan sehat.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Latihan untuk Meningkatkan Kemampuan Otak dan Memori