Tak Harus Konsumsi Suplemen untuk Mendapatkan Kulit Putih, Begini Kata Ahli Gizi

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi konsumsi suplemen untuk kulit

TRIBUNHEALTH.COM - Memiliki kulit putih memang menjadi dambaan, terutama kaum hawa. 

Banyak anggapan di masyarakat yang mengatakan jika kulit putih berarti cantik. 

Padahal, sebenarnya cantik itu tidak harus putih. 

Namun, yang terpenting adalah kulitnya bersih dan juga sehat. 

Dapatkan clay mask yang membantu merawat kulit Anda di sini

Tak heran jika sekarang ini banyak individu yang berusaha ingin memiliki kulit putih dengan melakukan berbagai cara. 

ilustrasi kulit sehat (pixabay.com)

Baca juga: Penyakit Prostat yang Banyak Dialami di Dunia, Ini Kata Dokter Spesialis Urologi

Salah satunya yakni dengan konsumsi suplemen yang mengklaim bisa memutihkan kulit. 

Untuk mendapatkan kulit putih itu sebenarnya gak harus konsumsi suplemen ya? 

Dapatkan serum yang mampu membantu menjaga kelembapan kulit wajah di sini 

Ahli gizi, Radyan Yaminar menyampaikan tanggapannya pada tayangan YouTube TribunHealth mengenai usaha mendapatkan kulit putih tak harus konsumsi suplemen. 

Konsumsi buah-buahan-sayuran juga bisa menunjang kulit menjadi putih. 

Baca juga: Manfaat Luar Biasa Biji Labu untuk Pertumbuhan Rambut

Ahli gizi Radyan Yaminar mengatakan bahwa perjalanan kulit menjadi putih tidaklah instan. 

Sebenarnya, kulit kita sudah ada dasarnya sejak lahir. 

Ia menututkan, yang membedakan warna kulit, warna rambut dan juga warna mata ialah zat melanin.

"Kalau misalkan untuk kulit menjadi putih, itu juga perjalanannya tidak instan juga," kata ahli gizi Radyan Yaminar.

ilustrasi kulit sehat (kompas.com)

Baca juga: 7 Hal yang Terjadi pada Tubuh jika Terlambat Haid tapi Tidak Hamil

"Kalau untuk kulit, itu kan ada kulit dasar namanya, kalau kita bawaan dari lahir. Jadi yang membedakan warna kulit, warna rambut, warna mata itu ada zat melanin namanya," 

Kata Radyan Yaminar, semakin tebal melanin, maka kulit akan cenderung lebih hitam. 

Dapatkan susu formula yang membantu tumbuh kembang anak di sini 

Sedangkan orang yang berkulit putih, biasanya zat melaninnya lebih rendah. 

"Nah, semakin tebal melanin ini, maka kulit seseorang itu akan cenderung lebih hitam," lanjutnya. 

Halaman
12