5 Jenis Teh yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan, Cocok Dikonsumsi Saat Diet

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
ilustrasi jenis teh yang bagus untuk membantu menurunkan berat badan

Berikut ini produk untuk meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca juga: 7 Cara Meningkatkan Sirkulasi Darah Agar Hidup Menjadi Lebih Sehat

4. Teh kunyit

ilustrasi teh kunyit, salah satu jenis teh untuk bantu menurunkan berat badan (lifestyle.kompas.kom)

Kunyit mengandung senyawa yang disebut kurkumin, yang mengandung khasiat penyembuhan. 

Kunyit membantu meningkatkan metabolisme dan memperbaiki pencernaan, yang keduanya mendorong penurunan berat badan. 

Penelitian telah menunjukkan efek positif kurkumin pada penurunan berat badan. 

Kunyit mengurangi pertumbuhan jaringan lemak, yang membantu mempercepat proses penurunan berat badan. 

Berikut ini suplemen untuk meningkatkan kesehatan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

5. Teh oolong

Ilustrasi teh oolong, salah satu jenis teh untuk bantu menurunkan berat badan (kompas.com)

Teh oolong adalah teh tradisional Tiongkok yang menjadi favorit banyak orang yang mencoba untuk menurunkan berat badan. 

Teh ini membantu meningkatkan penurunan berat badan dengan meningkatkan pembakaran lemak dan meningkatkan metabolisme. 

Baca juga: 7 Makanan Pereda Stres yang Bisa Anda Konsumsi Saat Stres Menyerang

Berikut ini produk untuk meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com)