Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Berikut cara sederhana yang efektif menjaga kebersihan telinga.
Banyak cara untuk membersihkan telinga dan sebagian besar berbahaya.
Menggunakan penyeka kapas, jepit rambut atau memasukkan jari adalah cara buruk untuk membersihkan kotoran telinga.
Cara tersebut bisa mendorong kotoran telinga lebih jauh, menyebabkan nyeri telinga atau infeksi.
Tubuh kita memproduksi kotoran telinga atau serumen secaraa alami dan memiliki beberapa peran.
Dapatkan diapers celana untuk anak di sini
Seruman berperan melumasi dan melindungi kulit halus liang telinga dari air, kotoran dan partikel asing.
Baca juga: 5 Dampak Buruk Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Pedas
Serumen juga membantu mencegah infeksi dengan menjebak kotoran dan memperlambat pertumbuhan bakteri dan jamur.
Selain itu, kotoran telinga memiliki sifat antibakteri, yang berarti telinga Anda membersihkan diri dan secara alami bisa mengeluarkan kotoran telinga dari liang telinga. Secara keseluruhan, kotoran telinga berperan penting untuk melindungi telinga dari kerusakan.
Lantas, bagaimana cara menjaga telinga tetap bersih?
Cara Menjaga Telinga Tetap Bersih
Merangkum dari Health Shots, berikut tips mudah menjaga telinga tetap bersih dan sehat:
1. Menjaga Telinga Tetap Kering
Kelembapan di telinga merupakan penyebab utama pertumbuhan bakteri dan jamur yang menyebabkan infeksi telinga.
Gunakan handuk lembut di bagian luar telinga untuk mengeringkan telinga, terutama saat mandi atau berenang.
Baca juga: Dokter, Apakah Gigi Sensitif Umum Terjadi? Simak Penjelasan Dokter Gigi
Miringkan kepala ke setiap sisi bisa membantu air mengalir keluar secara alami.
Hindari memasukkan penyeka kapas atau benda lain ke dalam liang telinga karena bisa mendorong air lebih dalam dan menyebabkan kerusakan.
Dapatkan hair lotion untuk menstimulasi rambut anak di sini
2. Hindari Membersihkan Telinga Berlebihan
Meskipun menjaga kebersihan telinga adalah hal yang penting, namun pembersihan yang berlebihan bisa menyebakan lebih banyak kerugian daripada manfaatnya.