TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, pernahkan Anda konsumsi teh chamomile? 

Teh chamomile atau disebut juga teh kamomil ini dipercaya menyimpan banyak manfaatnya lho. 

Di Indonesia memang teh yang paling terkenal ialah teh hijau dan teh hitam. 

Teh yang terbuat dari bunga-bunga kering, mungkin di kalangan masyarakat masih belum sepopuler teh yang terbuat dari daun teh. 

Lantas, apa saja sih manfaat teh chamomile untuk kesehatan?

Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh

Baca juga: Suami Ingin Hubungan Intim Tapi Wanita Sudah Tak Begairah, Jika Dipaksa Bagaimana Dok?

Rupanya teh yang terbuat dari bungan chamomile ini menyimpan manfaat untuk kesehatan lho. 

Dirangkum dari KlikDokter, berikut manfaat yang didapat dari teh chamomile: 

1. Meredakan Sakit Menstruasi

Sebuah studi melaporkan, konsumsi teh kamomil selama sebulan penuh, kram yang dikeluhkan saat menstruasi akan berkurang. 

Selain itu, wanita yang rutin konsumsi teh chamomiler mengatakan emosinya jadi lebih stabil meski sedang menstruasi.

2. Menetralkan Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian menyampaikan bahwa teh chamomile bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Kendari demikian, bukan berarti teh chamomile bisa dijadikan obat utama ya sobat sehat. 

Baca juga: Penyebab Khusus dari Penuaan Dini itu Apa Dokter?

Teh chamomile hanya disarankan sebagai minuman herbal pendamping untuk memaksimalkan pengobatan dari dokter.

Jika rutin minum teh chamomile menjadikan  kadar gula darah stabi, berarti risiko komplikasi lanjutan dari penyakit diabetes semakin rendah.

3. Mencegah Osteoporosis

Menurut sebuah studi, teh chamomoile memiliki efek antiestrogenik yang berkhasiat untuk kondisi menopause.

Saat wanita yang sudah menopause rutin monum teh chamomile, maka zat antiestrogenik tersebut membantu tubuh dalam  meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.

4. Meredakan Peradangan di Tubuh

Ternyata teh chamomile juga menyimpan senyawa yang bisa mengurangi peradangan lho.